Een kerstslaapkamer make-over

De slaapkamer - een plek waar we een derde van ons volwassen leven doorbrengen of zelfs meer als we van weekendliggen houden. Misschien heb je hem al lang geleden ingericht, of misschien ben je er net ingetrokken. Hoe dan ook, dit is waar je een van je superkrachten krijgt: het vermogen om zowel fysiek als mentaal bij te komen van je dagelijkse leven. Slaap is essentieelmaar soms zo moeilijk. Maar er zijn een paar dingen die je in je slaapkamer kunt aanpassen om hem slaapvriendelijker te maken, net op tijd voor de komende feestdagen. Het is tijd voor een make-over van je kerstslaapkamer.
Home of Wool Een kerstslaapkamer make-over


Laat er gedimd licht zijn

Heb je wel eens gehoord van circadiane ritmes? Dit zijn je natuurlijke slaapcycli en ze worden organisch gekalibreerd door licht. Volgens de wetenschap zorgt gedimde verlichting ervoor dat het lichaam melatonine gaat produceren, een hormoon dat bekend staat als het 'slaap superfood'. Investeren in een paar gloeilampen met een dimmer of een nachtlampje met een laag wattage is dus zeker de moeite waard.

Amber is het nieuwe blauw

De kleur van de verlichting is net zo belangrijk. Onderzoek toont aan dat je eerder in slaap valt in een kamer met amberkleurige verlichting in plaats van blauw licht van apparaten zoals telefoons en laptops. Als je alle schermen uit de slaapkamer verwijdert en vervangt door warmere lampen, zorg je voor een gezondere slaapomgeving.
Home of Wool Een kerstslaapkamer make-over (2)

Voel het vanavond in de lucht

Kalmerende aroma's zoals lavendel, kamille en jasmijn kunnen op een organische manier slaap opwekken. Iets kleins als een geurverspreider en een paar essentiƫle oliƫn kunnen een groot verschil maken bij het creƫren van die slaperige sfeer in je slaapkamer.

Houd het koel

s Avonds daalt je lichaamstemperatuur op natuurlijke wijze. Het is aan te raden om de verwarming in de slaapkamer 6-8Ā°F lager te zetten dan in de rest van het appartement. Bovendien is het veel gezelliger om jezelf in een warm wollen dekbed als de lucht koeler wordt.

Droom een beetje over mij

De matras is het hart en de ziel van je bed. Het beĆÆnvloedt je houding, ademhaling en lichaamstemperatuur en maakt van je slaap een droom of een nachtmerrie. Een biologisch matras gemaakt van wol is ademend en vochtafvoerend. Het zorgt ervoor dat je het warm hebt in de winter en koel in de zomer, wat resulteert in meer uren diepe slaap. Er zijn verschillende opties voor wollen matrassen kun je bekijken in onze winkel. Je kunt ook een kijkje nemen bij onze selectiegids.

Combineer de matras met wat organische lakens en wollen kussens om de make-over van de kerstslaapkamer compleet te maken en het beroemde jazz slaapliedje wordt de soundtrack van je bedtijd.

Home of Wool Een kerstslaapkamer make-over - deken van merinoswol

Alles wat ik voor kerstmis wil

When it comes to festive decorations, we tend to neglect the bedroom. But a little more of that holiday atmosphere will make you feel more relaxed and cozy. Elements as simple as a string of fairy lights, a mason jar filled with pinecones, or a small potted Christmas tree will make you enjoy those long December nights better. Make yourself a hot cocoa with marshmallows, get your favorite book, and indulge in your new festive bedroom. So try this Christmas bedroom makeover and youā€™ll be giving yourself one of the best gifts: better sleep.

Nu winkelen

  • Home of Wool verstelbaar wollen slaapkussenHome of Wool verstelbaar wollen slaapkussen met tekst
    Prijzen vanaf $141

    Ervaar een comfortabele, zorgeloze slaap met dit volledig natuurlijke kussen. Dit kussen biedt de ultieme combinatie van comfort en ondersteuning en is gevuld met zuiver natuurlijke wol in combinatie met luxe linnen, katoen en wollen stoffen.

    Gemakkelijk instelbaar naar de zolder je wilt, het bevordert gezonde houding tijdens het slapen door de unieke manier waarop de verende wolvezels je lichaam ondersteunen. Regelt de temperatuur in tegenstelling tot elk ander materiaal om je koel in de zomer en warm in de winter. Werkt weg lichaamsvocht voor zweetgratis nachten. Vermindert lichaamsgeur.

    Volledig chemicaliĆ«nvrijmet geen uitgassing en geen VOC's. Hypoallergeengeschikt voor mensen met chemische gevoeligheden, inclusief MCS. Natuurlijk stofmijt- en schimmelwerend, antimicrobieel, antibacterieel, en vlamwerend.Ā 100% biologisch afbreekbaar met alleen duurzaam hernieuwbaar materialen.

    [vc_tta_accordion c_icon="chevron" active_section="0" collapsible_all="true" style="flat"][vc_tta_section title="FEATURES" tab_id="1685630256002-8cedd016-27b4"][vc_column_text]

    Met de rits kun je het vulvolume aanpassen aan de hoogte en stevigheid die jij het prettigst vindt.

    [/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion]

    Hulp nodig bij het kiezen uit de opties?Ā Lees onze gids.

  • Home of Wool merinowollen deken
    US$228 - US$276

    Luxe met wolkachtige zachtheid, is deze volledig natuurlijke deken gemaakt van 100% merinowol.

    Regelt de temperatuur in tegenstelling tot elk ander materiaal om je koel in de zomer en warm in de winter. Werkt weg lichaamsvocht voor zweetgratis nachten. Vermindert lichaamsgeur.Ā Ā Volledig chemicaliĆ«nvrijmet geen uitgassing en geen VOC's. Hypoallergeengeschikt voor mensen met chemische gevoeligheden, inclusief MCS. Natuurlijk stofmijt- en schimmelwerend, antimicrobieel, antibacterieel, en vlamwerend.Ā 100% biologisch afbreekbaar met alleen duurzaam hernieuwbaar materialen

    SIZE: 59 x 79ā€³ (150 cm x 200 cm)

    MATERIAAL: 100% Merinowol (Oeko-Tex gecertificeerd)

    GEWICHT: 1,4 kg

  • Home of Wool Natuurlijke wollen dekbedovertrek
    Prijzen vanaf $270

    Ervaar de exquise knuffel van wool en ontdek de ongeƫvenaard comfort van zijn verheven vezels. Geniet van de perfecte temperatuur voor een diepe, rustgevende en droge slaap het hele jaar door. Blijf koel in de zomer en warm in de winter. Fris en opgeladen wakker worden. Kies uit linnen, katoen en wollen stoffen.

    Volledig chemicaliĆ«nvrijmet geen uitgassing en geen VOC's. Hypoallergeengeschikt voor mensen met chemische gevoeligheden, inclusief MCS. Natuurlijk stofmijt- en schimmelwerend, antimicrobieel, antibacterieel, en vlamwerend.Ā  100% biologisch afbreekbaar met alleen duurzaam hernieuwbaar materialen

    Hulp nodig bij het kiezen uit de opties? Lees onze gids.

    [vc_tta_accordion c_icon="chevron" active_section="0" collapsible_all="true" style="flat"][vc_tta_section title="FEATURES" tab_id="1686045152192-3c2d12ca-94d4"][vc_column_text]

    • Met de hand gequilt om de wolvulling op zijn plaats te houden.
    • Inclusief een gratis proefverpakking van de batting van je keuze.

    [/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

vier × 5 =