De beste vriend van rug- en buikslapers? De voordelen van een wollen laagprofiel kussen
Wist je dat je natuurlijke slaaphouding bepaalt welk type kussen je lichaam nodig heeft? Slapen op je rug, buik of zij vereist een andere dikte, stevigheid en [...]
Veroorzaakt uw matras rugpijn? Waarschuwingstekenen en oplossingen
Je kunt er niet omheen: een slechte houding staat gelijk aan rugpijn. Of je nu raar loopt, voorovergebogen zit over het toetsenbord of gewoon op de verkeerde plaats slaapt [...]
Een kerstslaapkamer make-over
De slaapkamer - een plek waar we een derde van ons volwassen leven doorbrengen of zelfs meer als we van weekendliggen houden. Misschien heb je hem lang geleden ingericht [...]
3 Veelvoorkomende bijwerkingen en tekenen van een slecht matras
De kwaliteit van je matras bepaalt de kwaliteit van je slaap. Het is de basis die je lichaam ondersteunt en je laat rusten. Een goede nachtrust is [...]
Slaapgids voor het kiezen van het juiste kussen
Tijdens onze evolutionaire reis zijn we altijd op zoek geweest naar het juiste kussen. Zelfs als reptielachtigen en kleine apen probeerden we ons hoofd op [...]
Het ultieme Valentijnscadeau: beter slapen voor stellen
Valentijnsdag is ontstaan als een nudistengekte van bloederige dierenbijenkorven en opgewonden Romeinen en staat momenteel wereldwijd bovenaan de lijst van feestdagen. De viering van liefde, genegenheid en [...]
De heilige drie-eenheid van bedtijdrituelen
Als we een aan- en uitknop hadden om in slaap te vallen, zouden we waarschijnlijk in het boek van uitgestorven dieren staan. In slaap vallen is een proces [...]
Beste kamerplanten voor een goede nachtrust
Ben je van plan om meer mooie stukjes natuur naar binnen te halen nu de dagen korter en kouder worden? Volgens de wetenschap is dat precies wat je moet doen! [...]
Een gids voor het kiezen van een Home of Wool matras
Een matras kiezen om een derde van je leven op door te brengen kan een moeilijke taak zijn. Er zijn zoveel opties en talloze dingen om te overwegen [...]
Het perfecte wollen dekbed kiezen
Aan het winkelen voor een wollen dekbed? Dan heb je de juiste keuze gemaakt en ben je een stap dichter bij een betere nachtrust! Wist je dat wol je hartslag [...]