14 effektive og naturlige måder at få styr på husstøvmiderne derhjemme

Argh! Støvmider! Støvmider er mikroskopiske væsener, der overlever og trives på døde hudflager fra mennesker. De elsker mørke, fugtige og varme steder. Tro det eller ej, men der findes kolonier af støvmider i alle hjem. Hvorfor har du ikke lagt mærke til det? Fordi du er heldig nok til ikke at være følsom eller allergisk over for støvmider. Men det er ikke tilfældet med alle de mennesker, der lider af støvmideallergi og svær støvmidefølsomhed. 

Hvad er symptomerne på støvmideallergi? Milde symptomer på støvmideallergi omfatter nysen, løbende næse, kløende øjne, tilstoppet næse eller postnasalt dryp, hoste. Vær opmærksom på hyppig gnidning af næsen opad hos børn, da det kan være et tegn på støvmideallergi. Alvorlige allergisymptomer kan endda bidrage til astma og kan omfatte vejrtrækningsbesvær og trykken for brystet.

Men bare rolig, støvmider bider ikke! De har stort set alle hudflager derhjemme at overleve på uden at skulle bide dig. En ting mindre at bekymre sig om. Men de allergener, de frigiver, kan forårsage udslæt på huden.

Derfor er det altid en god idé at holde dem under kontrol. Vi har samlet 14 nemme, effektive og samtidig naturlige måder at få kontrol over støvmiderne på.

Tip #1: Få temperaturen og luftfugtigheden ned

Den optimale temperatur for støvmider er mellem 66°F og 86°F. Alle steder med en luftfugtighed på mellem 70% og 80% i dit hjem vil føles som himlen for disse små insekter. Det er ikke underligt, at de hovedsageligt findes på det sted, hvor vi tilbringer det meste af vores tid: sengen. 

Hvis du vil reducere støvmidernes indvirkning på dit helbred, skal du arbejde på at få både temperatur og luftfugtighed ned. Ventilationen i dit hjem er vigtig. Luk frisk luft ind, åbn vinduerne, når du tager et bad, og når du laver mad, så luftfugtigheden ikke stiger. Brug en affugter, hvis du bor i et fugtigt område.

Tip #2: Støv ofte af

Tja, de lever alle i støv. Faktisk er støv på hårde overflader ikke det bedste sted for dem at overleve og trives, da de i virkeligheden har brug for fugt og varme. Men hyppig afstøvning af alle overflader, der skal støves af derhjemme, vil helt sikkert hjælpe dig med at få støvmiderne under kontrol. Når vi taler om at støve af, er der flere regler, du bør følge for at være effektiv:

• Glem alt om tørt tøj og fjerklude. De kan gøre støvmiderne luftbårne, hvilket bestemt ikke er godt for dig. Brug i stedet en fugtig klud.
• Fjern eller reducer alle støvfangende genstande, især i soveværelset. Reducer antallet af tøjdyr, hvis du har børn, da de er som en magnet for støv. Vask dem regelmæssigt med varmt vand, eller læg dem i fryseren hver anden uge i ca. 8 timer.
• Støv af i løbet af dagen, så du lader de luftbårne støvmider falde til ro, inden det er tid til at sove. Undgå at støve af, før du går i seng.

Tip #3: Støvsug gulve, tæpper og endda dine madrasser

Lad være med at støvsuge, før du går i seng. Giv det mindst to timer, eller endnu bedre, støvsug altid i løbet af dagen. Glem ikke at støvsuge alle ventilatorerne i hjemmet. Brug en støvsuger med HEPA-filter. Det er et filter, der kan fange små partikler i stedet for at recirkulere dem tilbage i luften.

Støvsug også dine madrasser. Det vil hjælpe dem med at lufte ud.t bedre og reducerer den fugt, der ophobes indenfor i løbet af natten. Jo mindre fugt, jo færre støvmider.

Tip #4: Reducer syntetiske gulvtekstiler

De fleste af de syntetiske tæpper, der ikke kan ånde, er perfekte til støvmider og allergener. Hårde gulve er den bedste løsning (du kan støvsuge, moppe og dampe dem) og dermed dræbe og rense alle støvmiderne. Intet kan slå hyggen ved en varm tæppe om vinteren, dog. Hvis du elsker tæpper, skal du satse på støvmidebestandige alternativer. Uld er naturligt modstandsdygtigt over for støvmider. Som en bonus, uldtæpper og gulvtæpper vil ikke kun afvise støvmider, men også fange de giftige VOC'er i dit hjem. At vælge mindre tæpper vil også hjælpe i kampen, da du nemt kan vaske dem.

Uldtæppe med høj luvUldmadrasJusterbart pudeindlæg i uldSædehynde i tuftet uldHovedgærdepude i uld med aftageligt betræk

Tip #5: Tilsæt nogle dråber eukalyptusolie til vasketøjet 

Du kan ikke gå galt i byen med eukalyptus. Denne magiske plante vil helt sikkert gøre dit hjem til en behagelig duftø, men den vil også hjælpe dig med at vinde over støvmider! Du kan endda putte den i vasketøjet, så tøv ikke med at tilføje en dråbe æterisk eukalyptusolie, når du vasker dit sengetøj. En undersøgelse foretaget af University of Sydney, Australien, viser, at hvis man tilsætter eukalyptusolie til vasketøjet, vil det fjerne 99% støvmider fra sengetøjet.

Tip #6: Solbad dit sengetøj

Du ved allerede, at dit uldne sengetøj vil elske lidt sollys. Det samme gælder for alt dit andet sengetøj (uld eller ej): lagner, pudebetræk, dyner, dyner, sovepudeindlæg, madrasser og topmadrasser. En gang om måneden skal dit sengetøj ud i solen i en time, to eller mere. Sollyset dræber ikke kun støvmiderne, men også alle de andre bakterier, der har samlet sig i det over tid.

Tip #7: Giv den lidt varme

Varm vask er et must, især hvis du er allergisk eller følsom over for støvmider. Varm tørretumbling og strygning af sengetøj og alt sengetøj vil også hjælpe dig med at få kontrol over og reducere støvmider. Damprens tæpperne.

Tip #8: Brug vaskbare betræk til dine madrasser og dit sengetøj

Både støvmidebestandige betræk og almindelige vaskbare betræk hjælper dig med at få styr på støvmiderne. Bare sæt et beskyttende madrasbetræk med lynlås eller et pudebetræk. De vil begge forlænger levetiden på dit sengetøj og være en vaskbar barriere mellem dig og miderne. Glem ikke at vaske betrækket regelmæssigt. Du kan endda tage Pudebeskyttere med på ferie til at lægge over hotellets puder. Bare for en sikkerheds skyld. 

Tip #9: Lad sengen være uredt

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Experimental and Applied Acarology giver det madrasser og sengetøj mulighed for at ånde, hvis man lader sengen være uredt i løbet af dagen, hvilket resulterer i færre støvmider. Så glem ikke at lade madrassen, puderne og dyneindlæggene ligge uden lagner eller betræk i en time eller to mindst en gang om måneden, så de kan få luftet den ophobede fugt ud. Lad være med at skynde dig med at rede sengen hver morgen. Hvis du lader den stå uredt under morgenritualerne og ved kaffetid, vil det også hjælpe den med at lufte bedre ud.                                                                                           

Tip #10: Næste gang du køber sengetøj, så sørg for, at det er støvmideafvisende uldsengetøj.

Den største fjende af støvmider er uld! De kan bare ikke tåle lanolin. Uldfibrenes struktur er alt andet end indbydende for støvmider. Uld har evnen til at transportere fugt væk og skaber dermed et tørt og køligt miljø, der på en eller anden måde er fjendtligt over for støvmider. Derfor er uldsengetøj en bedre løsning end nogen anden form for sengetøj, især når det gælder beskyttelse mod støvmider. 

Tip #11: Plej regelmæssigt kæledyrene udenfor, og hold dem ude af sengen.

Okay, vi er nødt til at se det i øjnene! Hvor meget vi end elsker vores kæledyr, må de hellere holde sig væk fra vores senge og sofaer, hvis vi er følsomme over for støvmider. Årsagen er, at de skæl, de fælder, bidrager til den generøse forsyning af mad, som støvmiderne skal leve af. Hvis du plejer dit kæledyr regelmæssigt, vil det reducere fældningen. Hvis du gør det udenfor, reduceres de luftbårne flager indenfor. Sørg for at bruge en kæledyrsseng med et vaskbart betræk, støvmideafvisende stof og fyld. Vask Kæledyrsseng og solbade dem regelmæssigt. 

Tip #12: Brug en fugtig moppe

En tør moppe hvirvler måske kun støvet op, mens en fugtig moppe kan fange det mere effektivt. Brug vand til at fugte moppen eller kluden, men du kan også bruge en passende rengøringsspray til specifikke overflader.
Det er vigtigt ikke at moppe eller tørre for hårdt, da det kan få støv til at blive luftbåret. Arbejd i stedet systematisk, og undgå at rengøre overflader, når moppen eller kluden er snavset.

Hvis det er muligt, så tag moppehovedet eller kluden med udenfor for at ryste støvet ud, eller kom det direkte i vasken. Gør det forsigtigt for at undgå, at støvet kommer tilbage i luften i dit hjem.

Tip #13: Reducer rodet

Når du har for mange ting stablet op, ophobes der støv i krogene og hjørnerne af dine ejendele, hvilket giver den perfekte grobund for irriterende støvmider.

Ved at rydde op og organisere dine ejendele kan du slippe af med disse skjulesteder og reducere mængden af støv og allergener. Det vil ikke kun gøre rengøringen lettere, men også forbedre luftkvaliteten i dit hjem.

Når der er mindre rod, kan luften cirkulere mere frit, hvilket hjælper med at forhindre ophobning af fugt og fugtighed, som støvmider elsker. Du vil blive overrasket over, hvor friskere og renere dit hjem vil føles, når du reducerer rodet.

Tip #14: Dybfrysning

Dybfrysning indebærer, at man udsætter ting for temperaturer på -20 °C eller derunder i mindst 72 timer. Processen dræber støvmiderne ved at dehydrere dem og ødelægge deres celler. Det er en sikker og kemikaliefri måde at slippe af med støvmider på, hvilket gør den ideel til folk, der er følsomme over for skrappe kemikalier, eller som lider af luftvejsproblemer.

Du kan dybfryse forskellige ting i dit hjem, herunder sengetøj, tøj, udstoppede dyr og endda bøger. Du skal blot lægge tingene i en forseglelig plastpose og lægge dem i fryseren i mindst 72 timer. Når nedfrysningen er færdig, skal du tage tingene ud af posen og lade dem komme op på stuetemperatur, før du bruger dem igen.

Køb nu