Kundefokus: Intervju med Katherine R.
Velkommen til vår serie med kundespotter, der vi presenterer intervjuer med noen av våre kjære kunder. Mer enn 12 000 mennesker med over 2500 [...]
Hvorfor er du alltid trøtt? 5 tips for å bekjempe kronisk utmattelse
Helgen er nettopp over, det er mandag morgen, og en lang liste med gjøremål venter på deg... Men i stedet for å føle deg energisk og motivert etter de to fridagene, [...].
Forårsaker madrassen din ryggsmerter? Advarselstegn og løsninger
Det er ingen vei utenom - dårlig holdning er ensbetydende med ryggsmerter. Enten du går rart, bøyer deg over tastaturet eller rett og slett sover på feil [...].
Kundefokus: Intervju med Christina S.
Velkommen til vår serie med kundespotter, der vi presenterer intervjuer med noen av våre kjære kunder. Mer enn 12 000 mennesker med over 2500 [...]
Babyer og søvn: Intervju med babysøvnkonsulent Elena Chapalova
Elena Chapalova er sertifisert babysøvnkonsulent og mor til to fantastiske gutter. Søvnproblemene til hennes andre sønn førte til at fokuset i hennes profesjonelle [...].
Biofilisk design: Mer enn en trend fra 2022
Hva er biofil design? Biofil design forbinder vår medfødte kjærlighet til naturen med den moderne betongjungelen. Den søker å gjeninnføre naturens mønstre og egenskaper i [...].
Topp 5 luftrensende inneplanter
Kvaliteten på luften i hjemmene våre har direkte sammenheng med vår generelle helse. Å ha tilgang til ren luft hjemme er ikke en luksus, men en nødvendighet. [...]
Barnets første år med søvn: En tid for vekst og utvikling
For voksne er søvn en tid for reparasjon og hvile. For nyfødte er det en tid for vekst og utvikling. Søvn er en superprosess som gjenoppbygger kroppen [...].
3 vanlige tegn på en dårlig madrass
Madrassens kvalitet er avgjørende for kvaliteten på søvnen din. Den er fundamentet som støtter kroppen din og lar deg hvile. En god natts søvn er [...].
De 3 viktigste helsefordelene ved restituerende søvn
Du kan overleve i opptil to måneder uten mat, men klarer deg bare i 11 dager uten søvn før kroppen slår seg helt av. I Maslows behovshierarki er søvn [...].