اختيار مواد طبيعية لتأمل أفضل

أنت تهتم بما تضعه في جسمك. أنت تهتم بصحتك الجسدية والعاطفية والعقلية. تمارسين التأمل بانتظام من أجل التركيز على التعاطف والاستماع إلى الكون وتمارسين اليوغا لتقوية عضلاتك وتحسين مرونتك وتحسين حياتك. إن هذا التركيز على الصحة والعافية أمر رائع، ولكنه يجب أن يشمل أكثر من مجرد التركيز على جسمك فقط. تحتاج أيضًا إلى النظر في المنتجات التي تستخدمها في سعيك لتحقيق السلام الداخلي والعافية العقلية والصحة البدنية.

الحاجة إلى الملحقات المناسبة

يمكنك التأمل في أي مكان. كل ما تحتاجه هو مساحة صغيرة حيث يمكنك الجلوس بظهر مستقيم وساقين متقاطعتين. بالطبع، أي شخص حاول التأمل أثناء جلوسه على أرضية خرسانية باردة أو أرضية خشبية صلبة يعرف مدى صعوبة تحقيق تلك الحالة من الوجود. حيث يتم إخراجك منها باستمرار.

مؤخرتك تؤلمك. يتسرب البرد من الأرض إلى عظامك وعضلاتك. ويؤدي في النهاية إلى الشعور بألم في ظهرك ويؤدي إلى توتر في كتفيك.

يمكن لوسادة التأمل أن تساعدك على ضمان قدرتك على التأمل مع منع العالم المادي من استنزاف انتباهك وراحتك. قد تكون الزابوتون أو الزافو الخيار المثالي لاحتياجاتك.

"بالطبع، ليس كل التأمل

خيارات الوسادة متساوية."

المشكلة في بناء وسادة التأمل التقليدية

مع تنامي شعبية اليوغا والتأمل، يمكنك العثور على الحصائر والوسائد في كل مكان تقريباً، بدءاً من متجر السلع الرياضية إلى متجر التجزئة المحلي الكبير. ومع ذلك، فإن معظمها سيكون خياراً خاطئاً. فهي مصنوعة من مواد اصطناعية ومواد كيميائية سامة. فهي مغطاة بسموم خطيرة لجعلها مثبطة للهب.

يمكن أن يكون لكل ذلك تأثيرات صحية عميقة عليك. يمكن أن تسبب المركبات العضوية المتطايرة (المركبات العضوية المتطايرة) أعراضاً تتراوح بين ضيق التنفس والغثيان وتهيج العين والحلق. وقد تم ربط مثبطات اللهب بمشاكل صحية تتراوح بين انخفاض معدل الذكاء إلى مشاكل في الجهاز التناسلي واضطراب الهرمونات.

إن شراء منتج قد يسبب ضررًا لصحتك لاستخدامه أثناء السعي لتحسين صحتك ليس منطقيًا. ومع ذلك، هناك حل. يمكنك التغلب على الآثار الصحية السلبية للمواد الاصطناعية والمواد الكيميائية المثبطة للهب باستخدام وسادة التأمل المصنوعة من الصوف.

لماذا نضع الصوف في الاعتبار؟

ما الذي يجعل الصوف الخيار الأفضل لبناء وسادة التأمل؟ في الواقع، هناك العديد من الأسباب الرئيسية التي تجعلك تفكر في استخدام الزابوتون أو الزافو الصوفي.

• طبيعي - أحد الأسباب هو أن الصوف مادة طبيعية بالكامل. فهو لا يطلق غازات المركبات العضوية المتطايرة في البيئة المحيطة، كما أنه لا يحتوي على أبخرة ضارة. كما أنه قابل للتحلل الحيوي 100%، مما يعني أنه ليس مفيداً لجسمك وعقلك فحسب، بل إنه مفيد للبيئة أيضاً. وبالطبع، الصوف قابل للتجديد تماماً أيضاً.
• داعمة - من الأسباب الأخرى التي تجعلك تفكر في استخدام وسادة التأمل المصنوعة من الصوف هي حقيقة أنها واحدة من أكثر الألياف الداعمة المتاحة. وعلى عكس الوسائد الإسفنجية، فإن الصوف متماسك ولكنه داعم في نفس الوقت. وهذا يضمن لك أن تساعدك الوسادة في الحفاظ على استقامة العمود الفقري والوركين ووضعية الجسم السليمة، مع توفير الراحة لفخذيك وساقيك.
• لا روائح للجسم - يمكن أن توفر إسفنج الذاكرة والأنواع الأخرى من مواد الوسائد موطناً للبكتيريا المسببة للروائح الكريهة. ومع ذلك، فإن الصوف مضاد للميكروبات ومضاد للبكتيريا، مما يعني أنه لا داعي للقلق من ظهور روائح مع مرور الوقت ومن خلال الاستخدام العادي.
• خيارات الأقمشة - مع صانع وسائد التأمل المناسب، سيكون لديك الاختيار من بين أغطية الأقمشة للمساعدة في ضمان حصولك على حل مخصص. على سبيل المثال، يمكنك الاختيار بين القطن ثقيل الوزن ومزيج الكتان/القطن والكتان الخالص وغير ذلك. يعتبر القطن خياراً جيداً لقوة التحمل، ولكن الكتان يضيف مقاومة أفضل للأوساخ، وهو أمر مهم لأي وسادة للتأمل حيث سيتم استخدامها على الأرض.

الخاتمة

عندما ينتهي كل شيء، يمكن أن تكون وسادة زافو أو زابوتون الصوف حلاً مثالياً للمساعدة في تحسين صحتك وعافيتك من خلال التأمل واليوغا. تدعم الوسادة الطبيعية بالكامل صحة بدنية وعقلية أفضل من خلال التخلص من المركبات العضوية المتطايرة والمواد الكيميائية السامة، وتوفر لك دعماً جيداً أثناء التأمل، وتساعدك على عيش أفضل ما لديك.

تسوق الآن