3 yleistä merkkejä huonosta patjasta

Patjasi laatu määrää unesi laadun. Se on perusta, joka tukee kehoasi ja antaa sinulle mahdollisuuden levätä. Hyvien yöunien pitäisi olla energisoivia ja virkistäviä - jos olosi on herätessäsi toisenlainen, syy on todennäköisesti patjasi. Tässä artikkelissa tarkastelemme 4 yleistä huonon patjan sivuvaikutusta ja merkkiä, joihin voi helposti puuttua ja jotka voi korjata. 

Sinulla on "patjarutto flunssa"

Pölypunkit

Nenäsi vuotaa, kurkkusi on kipeä tai silmiäsi kutittaa heti heräämisen jälkeen? Jos oireet ovat kroonisia eivätkä tunnu häviävän, vaikka tekisit myönteisiä muutoksia elämäntapoihisi, kyseessä saattaa olla pölypunkit. Vaikka pölypunkit ovat näkymättömiä, niiden läsnäolo on enemmän kuin havaittavissa. Kun ne asettuvat sinne, ongelmat alkavat, sillä se on yksi ärsyttävimmistä huonon patjan merkeistä. Näiden ötököiden tuottama jäte pahentaa ihmiskehoa ja johtaa usein allergisiin reaktioihin. Lievät oireet vaihtelevat aivastuksesta yskään, kun taas vakavammissa tapauksissa ihmiset voivat kokea hengitysvaikeuksia ja astman kaltaisia sivuvaikutuksia. 

Nämä mikroskooppiset olennot syövät kuollutta ihoa ja viihtyvät lämpimissä ja kosteissa ympäristöissä. Koska tavanomaisissa synteettisissä patjoissa ei useinkaan ole keinoja käsitellä ihmisten unen aikana tuottamaa lämpöä ja hikeä, ne muuttuvat nopeasti pölypunkkien kasvualustoiksi. Täytteen ja päällysteen valinta määrää, kuinka paljon lämpöä jää talteen ja kuinka hyvin kosteus pääsee poistumaan. Keinotekoinen materiaali täytteenä on suuri merkki huonosta patjasta, sillä synteettiset materiaalit käsittelevät huonosti ihmiskehon luonnollisia sivutuotteita.

Bakteerit, homeet ja homeet

Allergeenien kertyminen on varma merkki huonosta patjasta, sillä se johtuu samasta periaatteesta kuin pölypunkkien leviäminen. Lämmin ja kostea ympäristö on syyllinen bakteerien, homeen ja homeen kehittymiseen. Jos makuuhuoneessasi on paha haju ja huomaat saavasi satunnaisia ihottumia ja hengitysvaikeuksia, tutki patjaasi. Huonolaatuiset synteettiset patjat vanhenevat kuin maito ja niistä tulee bakteerien, homeen ja homeen isäntä. 

Allergiset reaktiot johtavat usein unihäiriöihin, jotka puolestaan heikentävät immuunijärjestelmää. Univajeen ja allergeenikertymän yhä pahenevien sivuvaikutusten noidankehä voi riistäytyä käsistä. Siksi on tärkeää ryhtyä toimiin jo pienimmästäkin tällaisten oireiden ilmaantumisesta.

VOC-yhdisteet

"Patjaflunssa" voi johtua myös haihtuvista orgaanisista yhdisteistä (VOC-yhdisteet). Haihtuvat orgaaniset yhdisteet ovat sivutuote, joka syntyy, kun myrkylliset patjakemikaalit haihtuvat ja muuttuvat kaasuiksi, joita hengitämme. VOC-yhdisteiden pitoisuudesta ja luonteesta riippuen myrkkyjen hengittämisen sivuvaikutukset voivat olla silmien, nenän tai kurkun ärsytystä, keskittymiskyvyn heikkenemistä, päänsärkyä, pahoinvointia tai maksavaurioita. Joissakin tapauksissa syöpä voi kehittyä pitkäaikaisen altistumisen jälkeen.

Yksi varma merkki huonosta patjasta on se, että huoneenlämmössä se muuttuu kaasuja päästäväksi sieneksi, joka hitaasti mutta varmasti saastuttaa huoneilmaa. Kun otetaan huomioon, että sisäilman laatu on yleensä viisi kertaa huonompi kuin ulkoilman laatu, on erittäin huolestuttavaa, miten VOC-yhdisteiden kyllästyminen voi aiheuttaa epäterveellisen ympäristön kodissasi. 

Heräät väsyneenä särkyjen ja kipujen kanssa

Huono tuki

Patjan ydinarvo on sen kyky antaa hyvä tuki kehollesi. Kun patjan kerrokset alkavat rapistua ja menettää tukea, sivuvaikutukset alkavat. Saatat tuntea kipuja nivelissä, jännitystä lihaksissa ja kipua selässä. Tämä on yksi yleisimmistä huonon patjan merkeistä - et enää nuku tukevalla alustalla, ja kehosi haikailee helpotusta. Ajan myötä patjat, etenkin huonolaatuisista materiaaleista valmistetut, alkavat notkistua ja menettää rakenteellista eheyttään, mikä johtaa painepisteiden muodostumiseen ja selkärangan epätasaiseen tukemiseen. Jännitys vaikuttaa negatiivisesti kehoon ja johtaa krooniseen epämukavuuteen ja kipuun.

Huono uni

Kieriskely ja kääntely kulkevat käsi kädessä huonon unenlaadun kanssa. Se johtuu usein epämukavuudesta ja ahdistuksesta. Jos patjasi tuki ei ole optimaalinen, kehosi hakee ylimääräistä rakenteellista tukea liikkumalla jatkuvasti. Valitettavasti yön aikana tapahtuvat liikkeet häiritsevät unirytmiäsi ja heikentävät merkittävästi levon laatua. Jos tunnet itsesi kroonisesti väsyneeksi, eikä sinulla ole selviä kipu- ja allergiaoireita, on mahdollista, että patjasi on juuri sopivan epämukava, jotta et huomaa sen haittoja. 

Heräät hikisenä

Liiallinen kuumuus

Huono lämpötilan säätö on yksi selkeimmistä huonon patjan merkeistä. Jos kehosi ylikuumenee nukkuessasi, sinun on ehkä tehtävä muutama muutos makuuhuoneessa. Yleensä patjoilla, joissa on tiheitä synteettisiä materiaaleja, on taipumus sitoa lämpöä, mikä aiheuttaa sängyssä epätavallisen korkeita lämpötiloja. Tämä häiritsee unisykliä ja pakottaa sinut heittelehtimään ja kääntymään etsiessäsi viileämpää pintaa. Ylimääräinen lämpö tarjoaa myös suotuisan ympäristön allergiaa aiheuttavien homeiden, homeen ja pölypunkkien muodostumiselle.

Yöhikoilu

Ylimääräiseen kuumuuteen liittyy väistämättä yöhikoilu. Usein patjoissa, joiden lämpötilan säätö on huono, ei ole myöskään kosteuden säätöä. Lämpö pakottaa sinut hikoilemaan, kun taas materiaalin heikko hengittävyys sitoo ylimääräisen kosteuden ja tekee sängystäsi kostean kasvualustan bakteereille. Jos koet tämän noidankehän yhdistettynä epämiellyttävään kehonhajuun, se on selvä merkki huonosta patjasta. Älä ajattele, että fysiologiasi on syyllinen, sillä kunnollisen ja laadukkaan patjan pitäisi pystyä mukautumaan aineenvaihduntaasi ongelmitta.

Miten korjata huono patja?

Huonoilla patjoilla on kaksi yhteistä piirrettä - ne ovat joko vanhoja tai huonolaatuisia. Yleensä molemmat ilmenevät yhdessä, sillä patjan käyttöikä on vahvasti sidoksissa sen materiaaliseen koostumukseen. Huono laatu on yhtä kuin lyhyt käyttöikä. Patjan rappeutumisen johtaminen vain sen käyttövuosista on virheellistä ajattelua. Halvat synteettiset patjat on suunniteltu hajoamaan nopeammin, ja ne ovat luonnostaan huonoja. Voit käyttää väliaikaisia sidosratkaisuja, mutta loppujen lopuksi kustannustehokkain ratkaisu terveydellesi ja hyvinvoinnillesi on löytää luonnollinen korvaava patja.

Kaikki edellä mainitut huonon patjan merkit voidaan helposti korjata vaihtamalla perinteisempään täytteeseen. Villapatjalla voidaan puuttua kaikkiin näihin ongelmiin ja lievittää tai poistaa kokonaan epämukavuusoireet. 

Kestävä ja poikkeuksellisen tukeva

Villapatjat edistää tervettä ryhtiä unen aikana ainutlaatuisella tavalla, jolla jousimaiset villakuidut tukevat kehon painoa - ne jakavat painon tasaisesti ja pois painepisteistä, lievittävät nivelkipuja ja rauhoittavat kipeytyneitä lihaksia paremmin kuin mikään muu luonnollinen tai synteettinen materiaali. Se antaa sinulle mukavan perustan lepäämiseen vaarantamatta nivelten ja selän terveyttä.

Lisäksi hyvällä hoidolla villapatja voi kestää vuosikymmeniä menettämättä rakenteellista eheyttään ja vahvaa tukeaan. Villan kestävyys ja lujuus johtuvat siitä, että sen kuituja voidaan taivuttaa 20 000 kertaa ennen kuin ne katkeavat. Puuvilla rikkoutuu 3 200 taivutuksen jälkeen ja viskoosikuidut kestävät vain 75 kertaa!

Ei enää hikisiä öitä

Kuitujensa ainutlaatuisen rakenteen ansiosta villa on poikkeuksellisen hengittävää, mikä takaa vertaansa vailla olevan mukavuuden. Villa pitää sinut viileänä kesällä ja lämpimänä talvella, jolloin terveellinen ja palauttava uni säilyy ympärivuotisena. Kun voit hallita kehon lämpötilaa täysin, estät yöhikoilun ja yleiset unihäiriöt. Lämpöä ei jää talteen, ja kehosi lepää mukavasti terveellä lämpötilan vaihteluvälillä. 

Sano hyvästit pölypunkille, bakteereille, homeelle ja homeelle.

Villakuidulla on luontainen vettä siirtävä ominaisuus, joka estää kosteuden jäämisen kankaaseen ja estää näin luonnollisesti homeen muodostumista. Villalla on myös luonnollisia antimikrobisia ominaisuuksia, koska bakteerit vetävät puoleensa synteettisten kuitujen kaltaisia sileitä positiivisesti varautuneita pintoja pikemminkin kuin villakuidun suomumaista, neutraalisti varautunutta pintaa. Kuiva ympäristö häiritsee myös pölypunkkien elinkaarta ja tekee patjastasi niille täysin asuinkelvottoman. 

Ei yhtään kemikaalia näkyvissä

Täysin luonnollinen villapatja ei sisällä kemikaaleja, väriaineita, valkaisuaineita tai palonestoaineita. Se ei päästä VOC-yhdisteitä ja on täysin turvallinen kaikenikäisille, myös vastasyntyneille. Siinä ei ole haitallisia myrkkyjä, jotka vaikuttavat kielteisesti terveyteesi ja häiritsevät uniasi. Villapatja tarjoaa turvallisen ympäristön, joka edistää syvää palauttavaa unta.

Kaikkien näiden huonon patjan merkkien joukossa ovat synteettiset materiaalit. Perinteisten materiaalien luonnollisia ominaisuuksia on lähes mahdotonta jäljitellä kompastumatta, sillä kaikki keinotekoiset ratkaisut vetävät puoleensa luonnollisia ongelmia.

Osta nyt