3 häufige Anzeichen für eine schlechte Matratze

Die Qualität Ihrer Matratze entscheidet über die Qualität Ihres Schlafs. Sie ist die Grundlage, die Ihren Körper stützt und Sie zur Ruhe kommen lässt. Ein guter Schlaf soll erfrischend und erholsam sein - wenn Sie sich nach dem Aufwachen anders fühlen, liegt das wahrscheinlich an Ihrer Matratze. In diesem Artikel sehen wir uns 4 häufige Nebenwirkungen und Anzeichen für eine schlechte Matratze an, die leicht behoben werden können. 

Sie haben die "Matratzengrippe"

Hausstaubmilben

Ihre Nase läuft, Ihr Hals tut weh oder Ihre Augen jucken, gleich nachdem Sie aufgewacht sind? Wenn die Symptome chronisch sind und auch dann nicht verschwinden, wenn Sie Ihren Lebensstil positiv verändern, dann haben Sie es möglicherweise mit Hausstaubmilben. Auch wenn Hausstaubmilben unsichtbar sind, ist ihre Anwesenheit mehr als spürbar. Wenn sie sich erst einmal eingenistet haben, beginnen die Probleme, denn das ist eines der ärgerlichsten Anzeichen für eine schlechte Matratze. Die Ausscheidungen, die diese Wanzen produzieren, reizen den menschlichen Körper und führen oft zu allergischen Reaktionen. Leichte Symptome reichen von Niesen bis Husten, während in schwereren Fällen Atemprobleme und asthmaähnliche Nebenwirkungen auftreten können. 

Diese mikroskopisch kleinen Lebewesen ernähren sich von abgestorbener Haut und gedeihen in einer warmen und feuchten Umgebung. Da herkömmliche synthetische Matratzen oft nicht in der Lage sind, die Wärme und den Schweiß, die der Mensch während des Schlafs produziert, abzufangen, werden sie schnell zu Brutstätten für Hausstaubmilben. Die Wahl der Füllung und der Beschichtung entscheidet darüber, wie viel Wärme eingeschlossen wird und wie gut die Feuchtigkeit entweichen kann. Ein künstliches Material als Füllung ist ein deutliches Zeichen für eine schlechte Matratze, da Kunststoffe schlecht mit den natürlichen Nebenprodukten des menschlichen Körpers zurechtkommen.

Bakterien, Schimmel und Schimmelpilze

Die Ansammlung von Allergenen ist ein sicheres Zeichen für eine schlechte Matratze, da sie auf das gleiche Prinzip wie der Befall mit Hausstaubmilben zurückzuführen ist. Eine warme und feuchte Umgebung ist die Ursache für die Entwicklung von Bakterien, Schimmel und Mehltau. Wenn es in Ihrem Schlafzimmer unangenehm riecht und Sie immer wieder Ausschläge und Atemprobleme bekommen, sollten Sie Ihre Matratze überprüfen. Synthetische Matratzen von schlechter Qualität altern wie Milch und werden zum Wirt für Bakterien, Schimmel und Mehltau. 

Die allergischen Reaktionen führen häufig zu Schlafmangel, der wiederum das Immunsystem schwächt. Der Teufelskreis aus Schlafentzug und immer schlimmer werdenden Nebenwirkungen der Allergenansammlung kann außer Kontrolle geraten. Deshalb ist es wichtig, schon beim geringsten Auftreten solcher Symptome Maßnahmen zu ergreifen.

VOCs

Die "Matratzengrippe" kann auch durch flüchtige organische Verbindungen (VOCs) verursacht werden. Die VOCs sind das Nebenprodukt von giftige Matratzenchemikalien verdampfen und sich in Gase verwandeln, die wir einatmen. Je nach Konzentration und Art der flüchtigen organischen Verbindungen kann das Einatmen der Gifte Reizungen der Augen, der Nase oder des Rachens, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen, Übelkeit oder Leberschäden zur Folge haben. In einigen Fällen kann sich nach längerer Exposition Krebs entwickeln.

Ein sicheres Anzeichen für eine schlechte Matratze ist, wenn sie sich bei Zimmertemperatur in einen gasabgebenden Schwamm verwandelt, der langsam aber sicher die Raumluft verschmutzt. In Anbetracht der Tatsache, dass die Luftqualität in Innenräumen in der Regel fünfmal schlechter ist als im Freien, ist es sehr besorgniserregend, wie die Sättigung mit flüchtigen organischen Verbindungen (VOC) zu einer ungesunden Umgebung in Ihrem Zuhause führen kann. 

Sie wachen müde und mit Schmerzen auf

Schlechte Unterstützung

Der Kernwert einer Matratze liegt in ihrer Fähigkeit, den Körper gut zu stützen. Wenn die Matratzenschichten anfangen, sich zu verschlechtern und die Unterstützung zu verlieren, treten die Nebenwirkungen ein. Sie können Schmerzen in den Gelenken, Verspannungen in den Muskeln und Schmerzen im Rücken verspüren. Dies ist eines der häufigsten Anzeichen für eine schlechte Matratze - Sie schlafen nicht mehr auf einer stützenden Unterlage, und Ihr Körper verlangt nach Entlastung. Mit der Zeit beginnen Matratzen, insbesondere solche aus minderwertigen Materialien, durchzuhängen und ihre strukturelle Integrität zu verlieren, was zur Bildung von Druckstellen und einer ungleichmäßigen Unterstützung der Wirbelsäule führt. Diese Spannungen wirken sich negativ auf den Körper aus und führen zu chronischem Unbehagen und Schmerzen.

Schlechter Schlaf

Hin- und Herwälzen geht Hand in Hand mit schlechter Schlafqualität. Es wird oft durch Unbehagen und Unruhe verursacht. Wenn Ihre Matratze eine suboptimale Unterstützung bietet, wird Ihr Körper diese zusätzliche strukturelle Unterstützung suchen, indem er sich ständig bewegt. Leider werden Ihre nächtlichen Bewegungen zwangsläufig Ihren Schlafzyklus stören und die Qualität Ihrer Erholung erheblich beeinträchtigen. Wenn Sie sich chronisch müde fühlen und keine offensichtlichen Schmerzsymptome oder Allergien aufweisen, ist Ihre Matratze wahrscheinlich gerade so unbequem, dass Sie ihre Nachteile nicht bemerken. 

Sie wachen schweißgebadet auf

Übermäßige Hitze

Eine schlechte Temperaturregelung ist eines der deutlichsten Anzeichen für eine schlechte Matratze. Wenn Ihr Körper beim Schlafen überhitzt, müssen Sie möglicherweise einige Veränderungen im Schlafzimmer vornehmen. In der Regel neigen Matratzen mit dichten synthetischen Materialien dazu, die Wärme zu stauen, was zu ungewöhnlich hohen Temperaturen im Bett führt. Dies stört den Schlafzyklus und zwingt Sie dazu, sich auf der Suche nach einer kühleren Unterlage hin und her zu bewegen. Die überschüssige Wärme bietet außerdem ein günstiges Umfeld für die Bildung von Schimmel, Mehltau und Hausstaubmilben, die Allergien auslösen können.

Nächtliche Schweißausbrüche

Übermäßige Hitze geht unweigerlich mit nächtlichem Schwitzen einher. Bei Matratzen, die die Temperatur schlecht regulieren, fehlt oft auch die Feuchtigkeitsregulierung. Die Hitze zwingt Sie zum Schwitzen, während die geringe Atmungsaktivität des Materials die überschüssige Feuchtigkeit einschließt und Ihr Bett in einen feuchten Nährboden für Bakterien verwandelt. Wenn Sie diesen Teufelskreis in Verbindung mit einem unangenehmen Körpergeruch erleben, ist das ein klares Zeichen für eine schlechte Matratze. Glauben Sie nicht, dass Ihre Physiologie daran schuld ist, denn eine qualitativ hochwertige Matratze sollte in der Lage sein, Ihren Stoffwechsel ohne Probleme zu unterstützen.

Wie repariert man eine schlechte Matratze?

Schlechte Matratzen zeichnen sich durch zwei Merkmale aus: Sie sind entweder alt oder von schlechter Qualität. In der Regel kommt beides zusammen zum Ausdruck, da die Lebensdauer einer Matratze stark von ihrer Materialbeschaffenheit abhängt. Schlechte Qualität ist gleichbedeutend mit einer kurzen Lebensdauer. Die Degeneration einer Matratze nur auf ihre jahrelange Nutzung zurückzuführen, ist ein Denkfehler. Billige Synthetikmatratzen sind so konstruiert, dass sie schneller kaputt gehen und von vornherein schlecht sind. Sie können vorübergehende Lösungen anwenden, aber letztendlich ist die kostengünstigste Lösung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, einen natürlichen Ersatz zu finden.

Alle oben genannten Anzeichen für eine schlechte Matratze lassen sich leicht beheben, indem man auf eine traditionellere Füllung umsteigt. Eine Matratze aus Wolle kann all diese Probleme lösen und die Symptome der Unannehmlichkeiten lindern oder ganz beseitigen. 

Langlebig und außerordentlich unterstützend

Matratzen aus Wolle fördern eine gesunde Körperhaltung während des Schlafs durch die einzigartige Art und Weise, wie die federnden Wollfasern das Körpergewicht stützen - sie verteilen das Gewicht gleichmäßig und weg von Druckpunkten, lindern Gelenkschmerzen und beruhigen schmerzende Muskeln, besser als jedes andere natürliche oder synthetische Material. Sie bietet Ihnen eine bequeme Grundlage, auf der Sie sich ausruhen können, ohne die Gesundheit Ihrer Gelenke und Ihres Rückens zu gefährden.

Außerdem kann die Wollmatratze bei guter Pflege jahrzehntelang halten, ohne dass sie ihre strukturelle Integrität und starke Unterstützung verliert. Die Haltbarkeit und Stärke von Wolle beruht auf der Tatsache, dass ihre Fasern 20.000 Mal auf sich selbst zurückgebogen werden können, bevor sie brechen. Zum Vergleich: Baumwolle bricht nach 3.200 Biegungen, und Rayonfasern halten nur 75 Mal!

Keine schwitzigen Nächte mehr

Aufgrund der einzigartigen Struktur ihrer Fasern ist Wolle außergewöhnlich atmungsaktiv und bietet einen unvergleichlichen Komfort. Wolle hält Sie im Sommer kühl und im Winter warm und sorgt so das ganze Jahr über für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Die volle Kontrolle über Ihre Körpertemperatur verhindert nächtliches Schwitzen und allgemeine Schlafstörungen. Es entsteht kein Wärmestau, und Ihr Körper ruht bequem in einem gesunden Bereich von Temperaturschwankungen. 

Verabschieden Sie sich von Hausstaubmilben, Bakterien, Schimmel und Mehltau

Wollfasern haben eine natürliche wasseraufsaugende Eigenschaft, die verhindert, dass Feuchtigkeit im Stoff verbleibt, und somit Schimmelbildung auf natürliche Weise hemmt. Wolle hat auch natürliche antimikrobielle Eigenschaften, da Bakterien eher von glatten, positiv geladenen Oberflächen wie denen von Kunstfasern angezogen werden als von der schuppigen, neutral geladenen Oberfläche der Wollfaser. Die trockene Umgebung unterbricht auch den Lebenszyklus der Hausstaubmilben und macht Ihre Matratze für sie völlig unbewohnbar. 

Keine einzige Chemikalie in Sicht

Eine Matratze aus Naturwolle enthält keine Chemikalien, Farbstoffe, Bleichmittel oder feuerhemmende Stoffe. Sie gibt keine flüchtigen organischen Verbindungen (VOC) ab und ist für Menschen jeden Alters, auch für Neugeborene, völlig sicher. Es gibt keine schädlichen Giftstoffe, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken und Ihren Schlaf stören könnten. Die Wollmatratze bietet eine sichere Umgebung, die einen tiefen, erholsamen Schlaf fördert.

Zu all diesen Anzeichen für eine schlechte Matratze gehören auch die Probleme, die Kunststoffe mit sich bringen. Es ist fast unmöglich, die natürlichen Eigenschaften traditioneller Materialien zu reproduzieren, ohne zu stolpern, denn alle künstlichen Lösungen ziehen natürliche Probleme an.

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