Håll det enkelt
Att förbereda sig för en ny familjemedlems ankomst kan vara en utmaning. Blivande föräldrar har mycket att jonglera och det är en helt ny värld som ligger framför dem. Och överflödet av varor och tjänster för att skämma bort ditt barn och dig själv som nybliven förälder är skrämmande. Det finns mängder av listor med vad man bör göra och vad man bör ha. Nya produkter dyker upp vid horisonten varje dag. Och det är vår bobyggarinstinkt som får oss att vilja ha allt.
Att shoppa till den nyfödda kan dock vara en frustrerande upplevelse. Vi vill alla ge våra barn den bästa starten i livet. Men hur vet vi vilken barnvagn som är den bästa? Eller vilken typ av bröstmjölkspump som kommer att fungera bäst för oss. Eller om vi överhuvudtaget behöver en? Hur är det med luftfuktaren, nappflaskvärmaren och nappen?
Det som brukar hända är att man börjar med en inköpslista och efter en timme eller två av research är man helt paralyserad och kan inte fatta ett beslut om ens en enda produkt.
Sanningen är att spädbarn inte behöver mycket. Inget mer än en hängiven förälder i början.
Men den engagerade föräldern behöver säkert lite hjälp för att överleva. En varm soppa skulle göra underverk. Om du har en vän där ute med en ny bebis ombord - fråga bara om de behöver lite hjälp och ta med den varma soppan.
Och om du snart ska bli förälder, här är vår Topp 5 måste-ha Lista för din graviditet och för de första månaderna efter förlossningen. Och vi försäkrar dig - det är en enkel lista, för om det finns ett bra tips som fungerar för alla i alla situationer så är det att hålla det enkelt och hålla sig till grunderna.
1. Graviditets-kudde
Gravidkudden är en stor förändring för gravida kvinnor. Den är en livräddare, särskilt under den tredje trimestern när sömnen vanligtvis blir en dröm på grund av antingen oroliga ben, benkramper, halsbränna eller sura uppstötningar.
Mina damer, ni har ingen aning om hur mycket bättre ni kommer att må med en graviditetskudde under täcket. Den ger stöd åt ditt huvud, dina axlar och din rygg när du sover. På din vänstra sida!!! Graviditetskudden kommer också att stödja babybulen. På så sätt blir det åtminstone lite lättare att sova under tredje trimestern.
Den största fördelen med en graviditetskudde är att den samtidigt som den stödjer din rygg och din bula i hög grad lindrar symtomen på Restless Legs Syndrome (RLS). Nästan var tredje gravid kvinna har detta syndrom.
RLS är faktiskt en störande, obehaglig och kliande känsla som förvandlas till ett konstant och okontrollerbart behov av att röra på benen oavsett vilken tid på dygnet det är. De flesta gånger behöver du bara krama din graviditetskudde med benen. Således kommer kudden att stödja dina ben och uppenbarligen nerverna som är ansvariga för RLS. Detta kommer säkert att minska intensiteten i syndromet och ge dig en timme eller två av djup sömn. Naturligtvis om det inte hjälper och om det är ihållande bör du kontakta din läkare.
Det finns olika typer av graviditetskuddar. De U-formad graviditetskudde och C-formad graviditetskudde är de mest populära bland blivande mammor. Förutom det fantastiska stödet för hela kroppen kommer Home of Wool:s graviditetskuddar att finnas där för dig och reglera din kroppstemperatur som ingen annan kudde där ute. De är fyllda med naturlig ull för att hålla dig varm på vintern och svalka under sommarmånaderna under din graviditet.
2. Muslindukar
Det är ett bra köp! Ju fler, desto bättre. Man kan aldrig ha för många av dem.
Muslindukar kan användas på så många olika sätt. Du kan använda dem för att torka bort mjölk och rengöra spott. Du kan använda muslindukar för att täcka dig när du ammar offentligt, så att barnet inte blir distraherat och kan fokusera på matningen. Muslinduken kan enkelt förvandlas till ett lätt solskydd för barnvagnen eller i bilen. Den kan också förvandlas till en fin solhatt för ditt barn.
Du kommer att bli förvånad över hur många muslindukar du kommer att använda.
3. Sängkläder som andas
Undvik så långt det är möjligt alla typer av syntetmaterial i ditt barns säng. Satsa på naturliga och andningsbara sängkläder för barnkammare material för babysängen, för barnvagnen eller för bilsätet så att kroppen håller sig varm utan att svettas.
Ett bra alternativ att överväga för spjälsängen skulle vara en sovsäck för baby.
A Pölplatta är en bra investering, särskilt i början när alla blöjor är för stora för den lilla bebisen.
Tänk på säkerheten när du väljer sängkläder till ditt barn. Det finns inget utrymme för lösa föremål i barnets säng. Spjälsängsmadrassen ska vara fast och ligga tätt i spjälsängen. Detsamma gäller för barnvagnen, bilbarnstolen eller något annat föremål som ditt barn kommer att tillbringa mycket tid i.
4. Amningskudde
Hennes Majestät den Amningskudde kommer att finnas där för dig för att göra livet smidigt och enkelt.
Amningskudden är extremt mångsidig med sina många fördelar och användningsområden och är oersättlig för alla nyblivna föräldrar.
Stöd för amning
Det finns inget som slår en bra amningskudde för en nybliven mamma. Amningskudden ger dig och barnet det stöd som behövs under amningen. Och amning är ett utmanande äventyr. Det är som att lära sig cykla. Svårt i början, eller hur?
En amningskudde hjälper dig och ditt barn att lära er snabbare och med mycket mindre smärta. Den hjälper dig att få rätt hållning, så att den lilla bebisen hamnar i samma nivå som ditt bröst, vilket möjliggör en korrekt amning. Amningskudden minskar belastningen på armar, nacke, axlar och rygg.
Med tanke på att du kommer att tillbringa så mycket tid med att amma kommer rätt hållning och stöd för din kropp säkert att hjälpa dig att hålla dig på topp.
Stöd vid flaskmatning
Amningskuddar är inte bara bra för ammande mammor. Du kan också använda en amningskudde för att mata barnet med flaska. Med en amningskudde kan pappan enkelt delta i matningen av barnet.
Stöd för barnet när det ska leka, sitta på mage och lära sig att sitta upp
Spädbarn växer snabbt. Efter några månaders amning kommer du förmodligen inte att behöva amningskudden så mycket. Amningen är då redan en färdighet som du behärskar till fulländning och en ritual som både du och ditt barn njuter av. Amningskudden kommer att finnas där för dig och ditt barn även under den tiden och stödja barnets strävan efter att utforska.
De flesta amningskuddar på marknaden är lämpliga för att stödja barnet när det ligger på mage, leker och sitter upp under de första veckorna.
Bara nyblivna ammande mammor vet hur mycket tid barnet är på suggreppet. Ja, det känns som 24/7 och ja, ibland är det 24/7. Därför är det superviktigt att amningskudden är bekväm och tillverkad av helt naturliga material som andas.
Som redan nämnts kan amning vara en utmaning i början. Och ofta innebär det en hel del svettningar. Bara för att det är något som vi aldrig har gjort förut. Det kommer sällan naturligt. I stort sett är det en ny färdighet för både mamman och barnet. Det blir varmt i början och en helt naturlig amningskudde med ullfyllning och ett naturligt överdrag (bomull, linne eller lammull) reglerar kroppstemperaturen hos mamman och barnet så att de kan hålla sig bekväma i varandras famn.
5. Skötbord
Ja, du kan byta blöjor och göra ditt barns nattningsrutin på sängen, men det kommer inte att vara det bästa alternativet för dig tillbaka efter förlossningen. En ordentlig skötstation eller helt enkelt ett skötbord med rätt höjd är ett absolut måste och det kommer att bespara dig så mycket smärta.
Plus, hur många kiss- och bajsolyckor kan du ha i sängen?
Vill du veta en annan fördel med omklädningsstationen?
Tiden går så fort att du snart kommer att glömma hur litet det där glädjepaketet var i början. Ritualen vid läggdags är ett bra tillfälle att ta ett foto av ditt barn. Ta ett foto varje kväll från samma vinkel. Efter några månader eller ett år - sätt ihop dem i ett bildspel. Det kommer säkert att bli ett fint minne från den tid då du inte fick så mycket sömn.
Håll det enkelt, gå tillbaka till naturen och njut av resan. Och glöm inte att ditt barn i början behöver mjölk, dig och en ren miljö att blomstra i. Som de säger: dagarna och nätterna må vara långa, men åren är korta.
Lämna ett svar