De verborgen hormoonverstoorders in uw matras

meisje op bed met kussen

In de wereld van vandaag worden er meer dan 100.000 chemische stoffen gebruikt, maar slechts een klein deel daarvan is voldoende getest op mogelijke effecten op de menselijke gezondheid. Verrassend genoeg bevatten conventionele matrassen vaak niet bekendgemaakte chemische stoffen, waardoor ze een belangrijke bron van dagelijkse blootstelling aan chemische stoffen zijn die ons welzijn en onze stofwisseling kunnen beïnvloeden. Aangezien we een derde van ons leven in bed doorbrengen, is het essentieel om de samenstelling ervan te begrijpen om een gezondere levensstijl te bevorderen, aangezien sommige van de gevaarlijkste chemische stoffen in matrassen kunnen fungeren als hormoonontregelaars die uw hormonale systeem beschadigen.

Wat zijn hormoonontregelaars?

Wat is precies een hormoonontregelaar? Het is een stof die het endocriene systeem van het lichaam, dat verantwoordelijk is voor de regulering van hormonen, nabootst of belemmert. Deze ontregelaars komen veel voor in tal van producten, van plastic verpakkingen tot persoonlijke verzorgingsproducten, en worden in verband gebracht met problemen met het immuunsysteem, de hersenen en het voortplantingssysteem, evenals met ontwikkelingsstoornissen bij kinderen.

Mensen worden in hun dagelijkse routine vaak blootgesteld aan meerdere hormoonontregelaars, waardoor het voor onderzoekers moeilijk is om de specifieke impact van elke stof op de menselijke gezondheid te bepalen.

Zitten er hormoonverstorende stoffen in mijn matras?

Ja, u zult verbaasd zijn over het aantal chemische stoffen dat in conventionele matrassen aanwezig is. Als uw matras is gemaakt van traagschuim, polyetherschuim of synthetisch latex, is de kans groot dat u in nauw contact komt met schadelijke stoffen.

Het label op een traditioneel matras vermeldt misschien trots dat het volledig uit traagschuim is vervaardigd, maar het gaat gemakshalve voorbij aan de gevaarlijke giftige stoffen en chemicaliën die onlosmakelijk verbonden zijn met de productie van traagschuim.

In een onafhankelijk laboratoriumonderzoek uitgevoerd in overeenstemming met ASTM-normen (American Society for Testing and Materials) en EPA ETV-protocol (Environmental Protection Agency), bleek een enkel traagschuimmatras, gekocht bij een gerenommeerd bedrijf, maar liefst 61 VOC-chemicaliën (vluchtige organische stoffen) uit te stoten! Dit omvat een lange lijst van gevaarlijke, potentieel schadelijke en niet-geteste chemicaliën die u dag en nacht onbewust via uw huid, mond, ogen en neus opneemt.

Enkele van de meest voorkomende hormoonontregelaars zijn bepaalde soorten VOS en brandvertragers. In dit artikel zullen we ze in twee categorieën indelen, ook al overlappen ze elkaar qua chemische eigenschappen en gedrag, en zullen we proberen de gevaren van de meest prominente boosdoeners op te sommen en uit te leggen.

VOS veranderen je hormonen en schaden je gezondheid

Vluchtige organische stoffen (VOS) zijn gasvormige emissies uit vaste stoffen of vloeistoffen, die voorkomen in producten variërend van deodorants en verf tot matrassen. VOS verdampen gemakkelijk bij kamertemperatuur en bevatten ten minste één koolstofatoom, waardoor ze “organisch” zijn.”

Bepaalde VOS hebben een opvallende geur, die lijkt op citrus, olie, benzine of zelfs vis. VOS dragen bij aan de herkenbare geur van een “nieuwe matras” of “nieuwe auto”, maar deze geur blijft hangen en wordt zelfs sterker bij blootstelling aan warmte.

Deze chemicaliën zijn schadelijk voor het menselijk lichaam en veroorzaken een breed scala aan afwijkingen, waarbij hormonale verstoring een belangrijke bijwerking is.

binnenin traagschuim

Ftalaten zijn schadelijk voor jong en oud

Het is belangrijk om te erkennen dat er nog steeds onzekerheid bestaat over de precieze effecten van ftalaten op de menselijke gezondheid. Hoewel het meeste bewijs voor de schadelijke effecten van ftalaten afkomstig is uit dierstudies, is hun invloed op mensen als hormoonontregelaars minder duidelijk. Bovendien is het nog steeds onbekend welke mate van blootstelling aan ftalaten als schadelijk wordt beschouwd.

Op basis van onderzoek bij dieren en observaties bij mensen bestaat echter het vermoeden dat blootstelling aan ftalaten, met name tijdens de zwangerschap of in de kindertijd, kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen bij kinderen, zoals geslachtsafwijkingen, gedragsproblemen, ontstekingen en andere aandoeningen. Bij volwassenen wordt blootstelling aan ftalaten in verband gebracht met voortplantingsproblemen, zoals vroegtijdige puberteit bij meisjes, spermaschade bij mannen, schildklieraandoeningen en menopauzeklachten zoals opvliegers.

Van ftalaten is bekend dat ze de hormoonhuishouding van het lichaam verstoren, wat kan leiden tot hormonale onevenwichtigheden. Ftalaten kunnen de oestrogeenreceptoren verstoren, wat kan leiden tot vroegtijdige borstontwikkeling, ovulatieproblemen en aandoeningen zoals endometriose, die wordt beïnvloed door oestrogeen.

Sommige studies suggereren dat metabolieten van ftalaten het testosterongehalte bij vrouwen kunnen verlagen, wat kan leiden tot een verminderd libido en spierzwakte. Bovendien, onderzoek wijst uit een mogelijk verband tussen blootstelling aan ftalaten en slaapstoornissen tijdens de menopauze, hoewel er meer onderzoek nodig is om dit verband te bevestigen.

Formaldehyde is bijzonder schadelijk voor zwangere vrouwen

Bepaalde traagschuimmatrassen kunnen een reeks zware industriële chemicaliën bevatten, waaronder formaldehyde. Formaldehyde wordt gebruikt als lijm in matrassen en dient als conserveermiddel. Het kan irritatie van de neus, keel en huid veroorzaken en kan de kans op hoesten en piepende ademhaling vergroten, zoals aangegeven door de EPA. Deze giftige chemische stof kan echter veel ernstigere gevolgen hebben voor het menselijk lichaam, met name voor zwangere vrouwen.

In een studie, Een grondige samenvatting van onderzoek naar de invloed van formaldehyde op de voortplanting en ontwikkeling van de mens suggereert dat blootstelling aan formaldehyde het risico op problemen zoals miskramen en andere zwangerschapsproblemen kan verhogen. Bewijs uit dierstudies ondersteunt dit ook en toont aan dat blootstelling aan formaldehyde kan leiden tot voortplantings- en ontwikkelingsproblemen bij verschillende diersoorten vanwege de hormoonverstorende werking ervan.

babyslofjes op zwangere buik

Hoewel er nog meer te leren valt over de invloed van formaldehyde op de voortplanting, is het op basis van wat tot nu toe bekend is duidelijk dat blootstelling aan formaldehyde schadelijk kan zijn voor de menselijke gezondheid, aangezien het de menselijke placenta passeert en verstoort de hormonale functies in de baarmoeder. Daarom is het vooral schadelijk voor vrouwen die zwanger zijn of van plan zijn zwanger te worden, en voor jonge kinderen, die gevoeliger zijn voor de effecten ervan.

PFAS hebben het gemunt op je hormonen

PFAS, of per- en polyfluoralkylstoffen, zijn een groep kunstmatige chemicaliën die in verschillende producten worden gebruikt vanwege hun water- en vlekbestendige eigenschappen. Ze komen voor in matrassen, vaak in de vorm van PFC's (perfluorchemicaliën), een subgroep van PFAS.

Wat betreft gezondheidseffecten in verband met menselijke hormonen, zijn PFAS in verband met hormoonontregeling. Deze chemische stoffen kunnen de productie, regulering en werking van hormonen in het lichaam verstoren, wat mogelijk tot verschillende gezondheidsproblemen kan leiden.

Meer specifiek wordt blootstelling aan PFAS in verband gebracht met verstoringen van de schildklierhormoonspiegels, die een cruciale rol spelen bij het reguleren van de stofwisseling, groei en ontwikkeling. Daarnaast wordt blootstelling aan PFAS in verband gebracht met veranderingen in de geslachtshormoonspiegels, wat mogelijk van invloed is op de reproductieve gezondheid en ontwikkeling.

Brandvertragers zijn beruchte hormoonverstoorders

Als reactie op sterfgevallen door brand als gevolg van roken in bed, hebben Amerikaanse wetgevers brandwerende matrassen verplicht gesteld. Fabrikanten hebben aan deze eis voldaan door materialen te behandelen met vlamvertragers of door niet-brandbare brandwerende barrières te gebruiken.

De hoge brandbaarheid van polyurethaanschuim leidde tot behandeling met chemicaliën zoals boorzuur, antimoon of gehalogeneerde vlamvertragers. Sinds de invoering van deze regelgeving in 1973 is het aantal branden in matrassen afgenomen, maar er blijven zorgen bestaan over de gevolgen van deze chemicaliën voor de gezondheid, met name voor het endocriene systeem.

Gevaarlijk voor uw schildklier

Onderzoekers ontdekte dat vrouwen met de hoogste concentraties vlamvertragers in hun bloed vaker last hadden van schildklierproblemen, vooral na de menopauze. Meer specifiek hadden vrouwen met hogere concentraties van bepaalde vlamvertragers, zoals PBDE, vaker last van schildklierproblemen dan vrouwen met lagere concentraties.

Deze verbanden waren nog sterker bij postmenopauzale vrouwen, bij wie dergelijke hormoonverstorende stoffen een grotere werking kunnen hebben.

vermoeide vrouw op bed

Hormonale disbalans en hartproblemen

Phillip Kopf, PhD, assistent-professor aan de Midwestern University in Downers Grove, Illinois, en zijn team hebben onderzoek gedaan naar een onderzoek om te begrijpen hoe PBDE's een hormoon genaamd aldosteron beïnvloeden. Aldosteron is cruciaal voor het reguleren van de zout- en waterbalans in het lichaam en helpt de bloeddruk te stabiliseren door in te werken op de nieren.

De onderzoekers hebben menselijke bijniercellen in laboratoriumschaaltjes blootgesteld aan verschillende doses van een veelgebruikte PBDE-vlamvertrager en de effecten vergeleken met cellen die alleen waren blootgesteld aan een inactieve stof die werd gebruikt om de chemische stof toe te dienen. Hoewel de PBDE-doses die in het onderzoek werden gebruikt hoger waren dan wat doorgaans in menselijk bloed wordt aangetroffen, is bekend dat ze zich ophopen in de bijnier, waar hun concentraties hoger zijn. Bovendien was de blootstellingsduur in het onderzoek veel korter dan in het echte leven, namelijk slechts drie dagen.

De cellen die werden blootgesteld aan PBDE's vertoonden een verhoogde afscheiding van aldosteron, wat zou kunnen leiden tot verhoogde concentraties van dit hormoon in het bloed. Eerder onderzoek heeft verhoogde aldosteronconcentraties in verband gebracht met hoge bloeddruk, bloedstolling, verdikking van de hartspier en congestief hartfalen.

Bootst oestrogeen na en veroorzaakt hormonale problemen

Onderzoekers aan de National Institutes of Health (NIH) hebben geavanceerde beeldvormingstechnieken gebruikt om te begrijpen hoe bepaalde vlamvertragers, bekend als broomhoudende vlamvertragers (BFR's), oestrogeenhormonen in het lichaam kunnen nabootsen en mogelijk het endocriene systeem kunnen verstoren. BFR's zijn chemicaliën die aan materialen worden toegevoegd om brand te vertragen of te voorkomen.

Hun onderzoek, onder leiding van dr. Linda Birnbaum van het NIH, richtte zich op een veelgebruikte BFR genaamd tetrabromobisfenol A (TBBPA). Ze ontdekten dat TBBPA zich op dezelfde manier aan eiwitten in het lichaam kan binden als natuurlijk oestrogeen, wat de hormoonbalans kan beïnvloeden en mogelijk tot gezondheidsproblemen kan leiden.

Dit onderzoek is belangrijk omdat verstoring van het endocriene systeem verschillende lichaamsfuncties kan beïnvloeden, zoals groei, voortplanting en reactie op stress. Vlamvertragers zoals TBBPA komen voor in veel consumentenproducten, zoals elektronica, meubels en matrassen, en ze kunnen lang in het milieu aanwezig blijven, waardoor mensen worden blootgesteld aan verschillende bronnen, zoals stof en voedsel.

Met behulp van röntgenkristallografie hebben de onderzoekers 3D-modellen gemaakt die laten zien hoe TBBPA zich bindt aan eiwitten in het lichaam. Met deze techniek kunnen ze de interacties op atomair niveau tussen vlamvertragers en enzymen in het lichaam zien. Hun bevindingen wijzen op de mogelijke gezondheidsrisico's van blootstelling aan vlamvertragers en hun rol als hormoonverstoorders.

Is natuurlijke wol de oplossing?

Polyurethaanschuim en andere synthetische stoffen zijn gemaakt om de inherente eigenschappen van organische materialen zoals wol na te bootsen, die zich gedurende miljoenen jaren hebben ontwikkeld en al duizenden jaren door mensen worden gebruikt. Volledig natuurlijke wol heeft geen chemicaliën, brandvertragers, additieven of zware bewerkingen nodig. Het is een compleet eindproduct uit de natuur dat comfort, gezondheid en duurzaamheid biedt.

huis van wollen matras met open ritssluiting

Wol is van nature brandwerend

Wol heeft natuurlijke brandwerende eigenschappen dankzij zijn unieke samenstelling. Het hoge watergehalte helpt warmte af te voeren en de verbranding te vertragen. De eiwitstructuur van wolvezels weerstaat ontbranding door verkoling en vormt een beschermende laag wanneer het wordt blootgesteld aan hitte.

Bovendien beperkt de dichte en complexe structuur van wol de toevoer van zuurstof, wat essentieel is voor verbranding, waardoor langdurige verbranding wordt belemmerd. Natuurlijke verbindingen zoals lanoline in wol geven gassen af die vlamvorming voorkomen, waardoor de brandwerende eigenschappen nog verder worden versterkt.

Vanwege deze inherente eigenschappen vereist de Amerikaanse wetgeving niet dat wollen matrassen chemische brandvertragers bevatten. Dankzij de onderscheidende eigenschappen van wol voldoet het aan de brandbaarheidsnormen die zijn vastgelegd in voorschriften zoals 16 CFR 1633 en 16 CFR 1632, zonder dat er extra chemicaliën nodig zijn.

Deze vrijstelling erkent dat de natuurlijke eigenschappen van wol effectief brandwerend zijn, waardoor extra chemische behandelingen overbodig zijn. Wol bevat geen hormoonverstorende stoffen.

Gecertificeerde wol is vrij van VOS

Home of Wool's natuurlijke wollen matrassen zijn vrij van chemicaliën, kleurstoffen, bleekmiddelen en brandvertragers. Ze geven geen vluchtige organische stoffen (VOS) af en zijn volledig veilig voor personen van alle leeftijden, inclusief pasgeborenen.

Onze matrassen bevatten geen schadelijke giftige stoffen die een negatieve invloed kunnen hebben op de gezondheid of het slaappatroon kunnen verstoren. Onze GOTS- en Oeko-Tex-gecertificeerde wollen matrassen bieden een veilige omgeving die bevorderlijk is voor een diepe, herstellende slaap. Ze geven gemoedsrust en bevorderen het algehele welzijn zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over hormoonverstorende stoffen.

Perfecte temperatuurregeling, hygiëne en comfort

Dankzij de unieke vezelstructuur biedt wol een uitzonderlijk ademend vermogen, wat zorgt voor een ongeëvenaard comfort. Het houdt u koel in de zomer en warm in de winter, waardoor u het hele jaar door van een herstellende slaap kunt genieten. Met wol hebt u controle over uw lichaamstemperatuur, waardoor nachtelijk zweten en slaapstoornissen tot een minimum worden beperkt.

Het ademende vermogen voorkomt warmteophoping, waardoor uw lichaam comfortabel kan rusten binnen een gezond temperatuurbereik. Er zijn geen giftige toevoegingen nodig die hormoonverstorende stoffen kunnen bevatten, omdat wol alle natuurlijke eigenschappen heeft die nodig zijn voor een comfortabele, hygiënische nachtrust.

woonkamer met wollen matras op een houten vloer

Wollen matrassen ondersteunen een gezonde slaaphouding door het lichaamsgewicht gelijkmatig te verdelen en drukpunten, gewrichtspijn en spierongemakken te verlichten. In tegenstelling tot andere materialen bieden de veerkrachtige vezels van wol optimale ondersteuning zonder de gezondheid van gewrichten en rug in gevaar te brengen, waardoor ze een comfortabele basis vormen voor een herstellende slaap.

Bij Home of Wool geven we prioriteit aan transparantie over de inhoud en herkomst van onze producten. We gebruiken uitsluitend pure en natuurlijke materialen van de beste kwaliteit, zonder concessies te doen aan uw gezondheid of slaapkwaliteit. Onze wol is GOTS-gecertificeerd en afkomstig van kleine lokale boerderijen die bekend staan om hun humane praktijken.

logo van het huis van de wol