空気を浄化する室内植物トップ5

家庭内の空気の質は、私たちの健康全般に直結する。家庭できれいな空気を利用することは贅沢なことではなく、必要なことなのだ。一番良いのは、もしあなたが現在、家庭の空気をきれいにするために機器に投資する準備ができていなかったり、莫大な電気代を払う余裕がなかったりするのであれば、そんな心配は置き去りにしてください。母なる自然が再びその日を救いに来てくれるのだ！室内の空気汚染に対する貴重な防御策となることが証明されている観葉植物がいくつかある。より良い空気で、より良い毎日を。あなたの家庭環境をより清潔で健康的なものにしてくれる、空気清浄効果のある観葉植物を5つご紹介します。

ホルムアルデヒド、一酸化炭素、キシレン、殺虫剤、VOC（ベンゼン、トリクロロエチレン）などは、最も一般的な室内汚染物質のほんの一例に過ぎない。これらの有害物質は、頭痛、アレルギー、疲労、吐き気などの症状を引き起こし、私たちの生活の質に深刻な影響を与える、いわゆる「シックハウス症候群」を発症させる原因となることが多い。

によると NASAクリーン・エア調査しかし、上記のような揮発性有機汚染物質を正確に除去できる、ごく一般的な室内植物がある。これらの汚染物質のほとんどは、家具や建材、家庭用品など、私たちの身の回りにあるものに含まれている。

アロエベラ

NASAが行った研究では、アロエという植物が、私たちの日常生活でさまざまな用途に使われることで有名である。アロエ・ベラは、その優れた抗酸化作用と保湿性により、消化不良や皮膚・髪のコンディションに幅広く利用されている。これらの資質は、植物が家庭環境に配置されると、さらに別の目的を見つける。アロエベラは、長期間にわたってベンゼンやホルムアルデヒドを除去して空気を清浄化する室内用植物の中でも、最も優れた例のひとつです。

ベンゼンは溶剤の一種で、さまざまな塗料や染料、ゴムやプラスチックなどの合成素材に含まれている。一方、ホルムアルデヒドは、ラミネート・フローリングやパーティクルボードでできた家具などの断熱材に含まれている。

発見して驚いたのは、そのようなVOCにさらされたときの植物の反応である。空気中のベンゼン濃度が高くなると、アロエの葉に茶色の斑点が現れ始めるのだ。このように、アロエベラは置かれた空間の空気の質を「モニター」する役割を果たすのである。

クモノ草（クロロフィツム・コモサム）

クモの木は、NASAの研究で印象的な結果を示した植物のひとつである。この植物は、キシレンやトルエンといった化学物質を95%まで除去することができた。

アロエ・ベラと同様に、クモ科の植物にもホルムアルデヒドをろ過する能力がある。ホルムアルデヒドは、キシレンやトルエンとともに、臭いが消えた後も私たちの家庭環境に長く残る傾向がある。この空気清浄効果のある観葉植物は、空間の空気の質に良いだけでなく、無害なのでペットにも最適なのだ。

ゴム工場フィカス・エラスティカ)

ゴムの植物を手に入れることは、最も簡単で最高の投資のひとつである。この種の植物は、他のどの室内植物よりも大量の酸素を発生させる驚くべき能力で有名である。ラバー・プランツは、空気中のバクテリアやカビの胞子を効果的に除去する。そのような生物を撃退することは、土壌を保護するための植物の防衛機構の一部である。

花粉アレルギーの人々が強い反応を示す主な原因である花粉の粒を形成しない。そのため、この植物は家庭環境にとって極めて安全である。さらに、この種の植物は天然の「加湿器」であり、呼吸器系に深刻な害を及ぼす汚染物質やその他の粒子がホコリになるのを防いでくれる。

デビルズ・アイビー（ポトス）

日向でも日陰でも、乾燥した土でも湿った土でも育つ、メンテナンスの少ない空気清浄室内植物です。上記のVOCの大部分を吸収する素晴らしい能力を持っており、私たちがこの植物を置く空間をより清潔で健康的なものにしてくれる。この特別な種類のツタは、家の中で常に私たちを取り巻いている家庭用品から放出される揮発性化合物のほとんどを吸収する。しかし、最も重要なことは、デビルズ・アイビーが一酸化炭素の排出に対する優れた解決策であるということである。

室内空間の一酸化炭素濃度が上昇するのは、煙突や排気口がよく詰まること、ガスストーブ、いくつかの電気製品が主な原因である。この物質は、小さな子供や胎児、高齢者に悪影響を及ぼす。慢性疾患や呼吸器系疾患を患っている人も危険である。高濃度のガスにさらされると、吐き気、嘔吐、頭痛、意識障害などの症状を引き起こすこともある。

この植物に関するさらに興味深い事実は、画面を長時間見た後にこの植物を見ると、眼精疲労を取り除くことができるということだ。空気がきれいになり、目が休まる-この植物が健康に育つために必要な労力が少ないことを考えれば、素晴らしい見返りである。

レディパーム（Rhapis excelsa）

広葉樹のレディ・プランツもまた、並外れた空気浄化能力を持つ植物の一例である。この植物はNASAのクリーン・エア研究にも参加し、空気中の有害物質を吸収することに成功したが、レディ・ヤシのアンモニア浄化能力は群を抜いていた。

アンモニアは、私たちの体内、水中、土壌中に自然に存在する化合物である。そのため、人間は常に何らかの形で低レベルのアンモニアにさらされている。アンモニアは、ある種の洗浄剤、タバコの煙、建材、さらには調理をするときにも発生する。低レベルのアンモニアガスはそれほど有害ではないが、空気中のアンモニア濃度が高くなると、目や喉を刺激したり、咳や火傷を引き起こしたりする。

植物は私たちの周りの空気を浄化し、誰にとっても不可欠な酸素を作り出す素晴らしい能力を持っているが、家庭環境に植物を置くことは、私たちと自然とのつながりをより強くすることに間違いなく貢献する。VOC、一酸化炭素、ホルムアルデヒド、ベンゼンは、家にあるほとんどすべてのものから放出される。そのため、室内の空気は外の空気よりもずっと有毒になる可能性がある。これらの化合物を取り除くことができる空気清浄効果のある室内植物をいくつか置く。そうすることで、家庭内の環境はある程度健康的になる。しかし、これらの植物の世話をすることは、私たちに多くの見返りを与えてくれる一方で、感謝の気持ちを形成する。そして感謝することは、自然が私たちにしてくれることをよりよく理解し、精神的な健康を維持するのに役立つのである。

続きを読む