La qualité de l'air dans nos maisons est directement liée à notre état de santé général. Avoir accès à un air pur chez soi n'est pas un luxe, mais une nécessité. Et le meilleur dans tout ça, c'est que si vous n'êtes pas prêt à investir dans un appareil ou que vous ne pouvez pas vous permettre de payer une facture d'électricité élevée pour purifier l'air de votre maison, ne vous inquiétez pas. Dame Nature vient une fois de plus à la rescousse ! Certaines plantes d'intérieur ont prouvé leur efficacité pour lutter contre la pollution de l'air intérieur. Un air plus pur pour des jours meilleurs : nous vous présentons 5 plantes d'intérieur purificatrices d'air qui contribueront à rendre votre environnement domestique plus propre et plus sain.
Le formaldéhyde, le monoxyde de carbone, le xylène, les pesticides et les COV (benzène et trichloroéthylène) ne sont que quelques exemples des polluants intérieurs les plus courants. Ces substances toxiques sont souvent à l'origine du ‘ syndrome du bâtiment malsain ’, qui peut nuire gravement à notre qualité de vie en provoquant des symptômes tels que maux de tête, allergies, fatigue, nausées, etc.
Selon le Étude de la NASA sur la qualité de l'air, Il existe certaines plantes d'intérieur très courantes qui pourraient être utilisées pour éliminer précisément les polluants organiques volatils mentionnés ci-dessus. La plupart de ces polluants se trouvent dans des objets qui nous entourent au quotidien, tels que les meubles, les matériaux de construction et les produits ménagers.
Aloe vera
L'une des plantes testées dans le cadre de l'étude menée par la NASA est l'aloès, célèbre pour ses multiples applications dans notre vie quotidienne. L'aloe vera est largement utilisé pour traiter les problèmes digestifs et les affections cutanées et capillaires en raison de ses excellentes propriétés antioxydantes et hydratantes. Ces propriétés trouvent une autre utilité lorsque la plante est placée dans un environnement domestique. L'aloe vera est l'un des meilleurs exemples de plantes d'intérieur purificatrices d'air qui nettoient l'air en éliminant le benzène et le formaldéhyde sur de longues périodes.
Le benzène est un solvant que l'on trouve souvent dans divers produits de peinture, colorants et matériaux synthétiques tels que le caoutchouc et le plastique. L'autre substance, le formaldéhyde, est généralement présente dans les matériaux d'isolation, notamment les revêtements de sol stratifiés et les meubles fabriqués à partir de panneaux de particules.
Ce qui était surprenant à découvrir, c'était la réaction de la plante à l'exposition à ces COV. Au fil du temps, l'aloès commence à développer des taches brunes sur ses feuilles si la concentration de benzène dans l'air est élevée. Ainsi, l'aloe vera agit comme un ‘ moniteur ’ de la qualité de l'air dans l'espace où il est placé.
Plante araignée (Chlorophytum comosum)
La plante araignée était l'une des plantes qui ont donné des résultats impressionnants dans l'étude de la NASA. Elle a réussi à éliminer jusqu'à 95% de produits chimiques tels que le xylène et le toluène, que nous connaissons bien pour leur odeur forte et envahissante, souvent présente dans l'air après l'utilisation de diluants pour peinture et de finitions laquées.
Tout comme l'aloe vera, la plante araignée a également la capacité de filtrer le formaldéhyde qui, tout comme le xylène et le toluène, a tendance à persister longtemps dans nos intérieurs, même après que leur odeur ait disparu. La bonne nouvelle, c'est que cette plante d'intérieur purificatrice d'air est non seulement bonne pour la qualité de l'air d'un espace donné, mais elle est également parfaite pour les animaux domestiques, car elle est non toxique.
Ficus élastique (Ficus elastica)
Se procurer un ficus élastique est l'un des meilleurs investissements que l'on puisse faire, et l'un des plus simples. Ce type de plante est réputé pour son incroyable capacité à produire de l'oxygène en quantités bien supérieures à celles de toute autre plante d'intérieur. Le ficus élastique élimine efficacement les bactéries et les spores de moisissure présentes dans l'air. La lutte contre ces organismes fait partie des mécanismes de défense de la plante lorsqu'il s'agit de protéger son sol.
En outre, le ficus élastique ne produit pas de grains de pollen, principale cause des réactions allergiques chez les personnes sensibles au pollen. Cela rend cette plante extrêmement sûre pour notre environnement domestique. De plus, ce type de plante est un ‘ humidificateur ’ naturel qui empêche les polluants et autres particules de se transformer en poussière pouvant causer de graves dommages à notre système respiratoire.
Lierre du diable (Pothos)
Cette plante d'intérieur purificatrice d'air nécessite peu d'entretien et peut prospérer aussi bien au soleil qu'à l'ombre, dans un sol sec ou humide. Elle a la capacité fantastique d'absorber la majorité des COV mentionnés ci-dessus, rendant ainsi l'espace où nous la plaçons plus propre et plus sain. Ce type particulier de lierre absorbe la plupart des composés volatils émis par les objets ménagers qui nous entourent constamment dans nos maisons. Mais surtout, le lierre du diable est une excellente solution contre les émissions de monoxyde de carbone.
Les niveaux de monoxyde de carbone augmentent dans les espaces intérieurs principalement en raison des cheminées et des évents qui se bouchent souvent, des appareils de chauffage au gaz et de plusieurs appareils électriques. Cette substance affecte particulièrement les jeunes enfants et les bébés à naître, ainsi que les personnes âgées. Toute personne souffrant d'une maladie chronique ou d'un problème respiratoire est également à risque. L'exposition à des niveaux élevés de gaz peut provoquer des symptômes tels que des nausées, des vomissements, des maux de tête et même une perte de conscience.
Un autre fait intéressant concernant cette plante est que la regarder après avoir fixé un écran pendant une longue période permet de soulager la fatigue oculaire. Un air plus pur et des yeux reposés : un résultat fantastique compte tenu du peu d'efforts nécessaires pour que cette plante pousse en bonne santé.
Palmier dame (Rhapis excelsa)
Le palmier à feuilles larges est un autre exemple de plante dotée de qualités purificatrices d'air extraordinaires. Cette plante a également fait partie de l'étude Clean Air de la NASA et, bien qu'elle ait bien réussi à absorber les toxines présentes dans l'air, le palmier à feuilles larges a révélé des résultats exceptionnels lorsqu'il s'agissait de purifier l'ammoniac.
L'ammoniac est un composé présent naturellement dans notre corps, dans l'eau et dans le sol. Par conséquent, les êtres humains y sont constamment exposés à de faibles concentrations sous une forme ou une autre. L'ammoniac est émis par certains produits de nettoyage, la fumée de tabac, les matériaux de construction et même lorsque nous cuisinons. Si de faibles concentrations de ce gaz ne sont pas nocives, une quantité plus importante d'ammoniac dans l'air peut irriter les yeux et la gorge ou provoquer des toux et des brûlures.
Si les plantes ont la formidable capacité de purifier l'air qui nous entoure et de produire de l'oxygène, indispensable à tous, les placer dans votre intérieur contribue sans aucun doute à renforcer notre lien avec la nature. Les COV, le monoxyde de carbone, le formaldéhyde et le benzène sont émis par pratiquement tous les objets que nous avons chez nous. Cela peut rendre l'air intérieur beaucoup plus toxique que l'air extérieur. Placer quelques plantes d'intérieur purificatrices d'air qui peuvent éliminer ces composés rend l'environnement domestique beaucoup plus sain dans une certaine mesure. Prendre soin de ces plantes, qui nous apportent tant en retour, nous procure un sentiment de gratitude. Et être reconnaissant nous aide à maintenir une bonne santé mentale et à mieux prendre conscience de ce que la nature peut faire pour nous.



