
Pidä se yksinkertaisena
Valmistautuminen uuden perheenjäsenen tuloon voi olla haastavaa. Odottavilla vanhemmilla on paljon tehtävää, ja edessä on aivan uusi maailma. Ja tavaroiden ja palveluiden runsaus, jolla voi hemmotella vauvaa ja itseään uutena vanhempana, pelottaa. On olemassa lukuisia listoja, joissa on "to do" ja "to haves". Horisonttiin nousee uusia tuotteita joka päivä. Ja pesimävaistomme saa meidät haluamaan kaiken.
Uuden vauvan ostokset saattavat kuitenkin olla turhauttava kokemus. Me kaikki haluamme antaa vauvoillemme parhaan alun elämään. Mutta mistä tiedämme, mitkä rattaat ovat parhaat rattaat? Tai millainen rintamaitopumppu sopii meille parhaiten. Tai tarvitsemmeko sellaista ollenkaan? Entä ilmankostutin, tuttipullon lämmitin ja tutti?
Yleensä aloitat ostoslistan laatimisen, ja tunnin tai kahden tutkimustyön jälkeen olet täysin lamaantunut etkä pysty tekemään päätöstä yhdestäkään tuotteesta.
Totuus on, että vauvat eivät tarvitse paljon. Aluksi vain omistautunutta vanhempaa.
Tämä omistautunut vanhempi tarvitsee kuitenkin varmasti apua selviytyäkseen. Lämmin keitto tekisi ihmeitä. Jos sinulla on ystävä, jolla on uusi vauva - kysy, tarvitseeko hän apua, ja tuo lämmintä keittoa.
Ja jos sinusta tulee pian vanhempi, tässä on meidän Top 5 Must-Haves Luettelo raskautta ja ensimmäisiä synnytyksen jälkeisiä kuukausia varten. Ja vakuutamme sinulle - se on yksinkertainen, sillä jos on olemassa yksi hyvä vinkki, joka toimii kaikille kaikissa tilanteissa, se on pitää asiat yksinkertaisina ja pitää kiinni perusasioista.
1. Raskaustyyny
Raskaustyyny on pelimuutos raskaana oleville naisille. Se on hengenpelastaja erityisesti kolmannella raskauskolmanneksella, kun unesta tulee yleensä unta joko levottomien jalkojen, jalkakramppeiden, närästyksen tai happaman refluksin vuoksi.
Hyvät naiset, teillä ei ole aavistustakaan, kuinka paljon parempi olo tulee, kun pussilakanan alla on raskaustyyny. Se tukee päätäsi, hartioitasi ja selkääsi nukkuessasi. Vasemmalla kyljelläsi!!! Raskaustyyny tukee myös vauvakuoppaa. Näin nukkumisesta tulee ainakin hieman helpompaa kolmannella raskauskolmanneksella.
Raskaustyynyn suurin hyöty on se, että vaikka se tukee selkääsi ja kuoppaasi, se lievittää suurelta osin levottomat jalat -oireyhtymän (RLS) oireita. Lähes joka kolmannella raskaana olevalla naisella on oireyhtymä.
RLS on itse asiassa häiritsevä, epämiellyttävä ja kutiava tunne, joka muuttuu jatkuvaksi ja hallitsemattomaksi haluksi liikuttaa jalkoja yön kellonajasta riippumatta. Useimmiten sinun tarvitsee vain halata raskaustyynyä jalkojesi kanssa. Näin tyyny tukee jalkojasi ja ilmeisesti RLS:stä vastuussa olevia hermoja. Tämä vähentää varmasti oireyhtymän voimakkuutta ja antaa sinulle tunnin tai kaksi syvää unta. Tietenkin jos se ei auta ja jos vaiva on jatkuvaa, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin.
Raskaustyynyjä on erilaisia. The U-muotoinen raskaustyyny ja C-muotoinen raskaustyyny ovat suosituimpia odottavien äitien keskuudessa. Sen lisäksi, että Home of Wool:n raskaustyynyt tukevat hyvin koko kehoa, ne ovat tukenasi ja säätelevät kehosi lämpötilaa kuten mikään muu tyyny. Ne on täytetty luonnollisella villalla, joka pitää sinut lämmin talvella ja viileä raskauden kesäkuukausina.
2. Musliiniliinat
No, se on loistava ostos! Mitä enemmän, sitä parempi. Niitä ei voi koskaan olla liikaa.
Musliiniliinoja voidaan käyttää niin monella tavalla. Niillä voi pyyhkiä maidon pois ja puhdistaa syljen. Voit käyttää musliiniliinoja peittää itsesi julkisella paikalla imettäessäsi, jotta vauva ei häiriinny ja voi keskittyä imettämiseen. Musliiniliina muuttuu helposti kevyeksi aurinkovarjoksi rattaisiin tai autoon. Se voi muuttua myös mukavaksi aurinkohatuksi taaperollesi.
Tulet yllättymään, kuinka monta musliiniliinaa käytät.
3. Hengittävät vuodevaatteet
Vältä mahdollisimman paljon kaikenlaisia synteettisiä aineita vauvasi sängyssä. Panosta luonnollisiin ja hengittäviin lastenhuoneen vuodevaatteet materiaalit vauvan sänkyyn, rattaisiin tai auton istuimeen, jotta keho pysyy lämpimänä hikoilematta.
Hyvä vaihtoehto harkita pinnasängyn osalta olisi vauvan makuupussi.
A lätäkkö on hyvä sijoitus, varsinkin alussa, kun jokainen vaippa on liian suuri pienelle vauvalle.
Kun valitset vuodevaatteita vauvalle, pidä mielessäsi turvallisuus. Vauvan sängyssä ei ole tilaa irtotavaroille. Pinnasängyn patjan tulee olla luja ja mahtua tiiviisti pinnasänkyyn. Sama pätee rattaisiin, turvaistuimeen tai mihin tahansa esineeseen, jossa vauva viettää paljon aikaa.
4. Hoitotyyny
Hänen Majesteettinsa Hoitotyötyyny on tukenasi ja tekee elämästäsi sujuvaa ja helppoa.
Imetystyyny on erittäin monipuolinen, ja sen lukuisat hyödyt ja käyttötarkoitukset ovat korvaamattomia kaikille uusille vanhemmille.
Imetystuki
Mikään ei voita hyvää imetystyynyä uudelle äidille. Imetystyyny antaa sinulle ja vauvalle tarvittavan tuen imetyksen aikana. Ja imetys on haastava seikkailu. Se on kuin polkupyörällä ajamisen opettelua. Alussa vaikeaa, eikö niin?
Imetystyyny auttaa varmasti sinua ja vauvaa oppimaan nopeammin ja paljon kivuttomammin. Se auttaa sinua saavuttamaan oikean asennon, jolloin pieni vauva tulee rintasi tasolle, mikä mahdollistaa oikean kiinnittymisen. Imetystyyny vähentää käsien, niskan, hartioiden ja selän rasitusta.
Kun otetaan huomioon, että vietät niin paljon aikaa imetyksen parissa, oikea asento ja kehon tuki auttavat sinua varmasti pysymään ajan tasalla.
Pulloruokinnan tuki
Imetystyynyistä on hyötyä muillekin kuin imettäville äideille. Voit käyttää imetystyynyä myös vauvan pulloruokintaan. Imetystyynyn avulla isät osallistuvat vauvan syöttämiseen helposti.
Leikkiaika, vatsa-aika ja istumaan oppimisen aika vauvan tukeminen.
Vauvat kasvavat nopeasti. Muutaman kuukauden imetyksen jälkeen et luultavasti tarvitse imetystyynyä enää niin paljon. Imetys olisi jo taito, jonka hallitset täydellisesti, ja rituaali, josta sekä sinä että vauvasi nautitte. Imetystyyny on tukenasi ja lapsesi tukena myös tuona aikana ja tukee vauvan tutkimusmatkailua.
Suurin osa markkinoilla olevista imetystyynyistä soveltuu vauvan tukemiseen vatsan aikana, leikkien ja ensimmäisten istumisviikkojen aikana.
Vain uudet imettävät äidit tietävät, kuinka paljon aikaa vauva on kiinni. Kyllä, se tuntuu 24/7 ja kyllä, joskus se on 24/7. Siksi on super tärkeää, että imetystyyny on mukava ja valmistettu täysin luonnollisista ja hengittävistä materiaaleista.
Kuten jo todettiin, imetys voi olla alussa haastavaa. Ja usein siihen liittyy paljon hikoilua. Juuri siksi, että se on jotain, mitä emme ole koskaan ennen tehneet. Se tulee harvoin luonnostaan. Aika pitkälti se on uusi taito sekä äidille että vauvalle. Alussa tulee kuuma, ja täysin luonnollisella villalla täytetty imetystyyny, jossa on luonnollinen päällinen (puuvillaa, pellavaa tai lampaanvillaa), säätelee äidin ja vauvan ruumiinlämpöä, jolloin he voivat pysyä mukavasti toistensa halauksessa.
5. Vaihtopöytä
Kyllä, voit vaihtaa vaipat ja tehdä vauvan nukkumaanmenorutiinit sängyssä, mutta se ei ole paras vaihtoehto sinulle synnytyksen jälkeen. Kunnollinen vaihtopöytä tai yksinkertaisesti vaihtopöytä, jossa on sopiva korkeus, on ehdoton välttämättömyys, ja se säästää sinua niin paljon tuskalta.
Lisäksi, kuinka monta pissa- ja kakkaonnettomuutta sängyssä voi sattua?
Haluatko tietää toisenkin vaihtoaseman hyödyn?
Aika kuluu niin nopeasti, että unohdat pian, kuinka pieni tuo ilopallo oli aivan alussa. Nukkumaanmenorituaalit ovat hyvä hetki ottaa kuva vauvastasi. Yksi kuva joka ilta samasta kuvakulmasta. Muutaman kuukauden tai vuoden kuluttua - kokoa ne yhteen diaesitykseksi. Siitä tulee varmasti hieno muisto ajalta, jolloin ette saaneet paljon unta.
Pidä se yksinkertaisena, palaa takaisin luontoon ja nauti ajelusta. Äläkä unohda, että vauva tarvitsee alussa maitoa, sinua ja puhdasta ympäristöä kukoistukseensa. Kuten sanotaan: päivät ja yöt voivat olla pitkiä, mutta vuodet ovat lyhyitä.
Vastaa