Elegir materiales naturales para una mejor meditación

Prestas atención a lo que ingieres. Te preocupas por tu bienestar físico, emocional y mental. Meditas regularmente para concentrarte en la compasión y escuchar al universo, y practicas yoga para fortalecer tus músculos, mejorar tu flexibilidad y mejorar tu vida. Ese enfoque en la salud y el bienestar es maravilloso, pero debe abarcar más que solo tu cuerpo. También debes tener en cuenta los productos que utilizas en tu búsqueda de la paz interior, el bienestar mental y la salud física.

La necesidad de los accesorios adecuados

Puedes meditar en cualquier lugar. Solo necesitas un pequeño espacio donde puedas sentarte con la espalda recta y las piernas cruzadas. Por supuesto, cualquiera que haya intentado meditar sentado sobre hormigón frío o suelo de madera dura sabe lo difícil que puede resultar alcanzar ese estado. Te distraes constantemente.

Te duele la espalda. El frío del suelo se te mete en los huesos y los músculos. Al final, te duele la espalda y te tensan los hombros.

Una almohada de meditación puede ayudarte a meditar sin que el mundo físico te distraiga y te haga perder la comodidad. Un zabuton o un zafu podrían ser la opción ideal para tus necesidades.

“Por supuesto, no todas las opciones de cojines de meditación son iguales”.”

El problema con la estructura convencional de los cojines de meditación

Con la creciente popularidad del yoga y la meditación, se pueden encontrar colchonetas y cojines prácticamente en cualquier lugar, desde tiendas de artículos deportivos hasta grandes superficies locales. Sin embargo, la mayoría de ellos no son la opción adecuada. Están fabricados con materiales sintéticos y productos químicos tóxicos. Están recubiertos con toxinas peligrosas para hacerlos ignífugos.

Todos ellos pueden tener graves repercusiones en su salud. Los COV (compuestos orgánicos volátiles) pueden provocar síntomas que van desde dificultad para respirar hasta náuseas e irritación de los ojos y la garganta. Los retardantes de llama se han relacionado con problemas de salud que van desde la reducción del coeficiente intelectual hasta problemas del sistema reproductivo y alteraciones hormonales.

Comprar un producto que puede ser perjudicial para la salud con el fin de mejorar la salud no tiene mucho sentido. Sin embargo, hay una solución. Puedes evitar los efectos negativos para la salud de los materiales sintéticos y los productos químicos ignífugos con un cojín de meditación de lana.

¿Por qué considerar la lana?

¿Por qué la lana es la mejor opción para fabricar cojines de meditación? En realidad, hay varias razones clave por las que deberías considerar un zabuton o zafu de lana.

• Natural – Una de las razones es que la lana es un material totalmente natural. No emite compuestos orgánicos volátiles al medio ambiente ni desprende humos nocivos. Además, es 100 % biodegradable, lo que significa que no solo es buena para el cuerpo y la mente, sino también para el medio ambiente. Por supuesto, la lana también es totalmente renovable.
• De apoyo – Otra razón para considerar un cojín de meditación de lana es el hecho de que es una de las fibras que más apoyo ofrece. A diferencia de los cojines de espuma, la lana es firme, pero ofrece apoyo. Esto garantiza que el cojín ayude a mantener la columna vertebral y las caderas alineadas y en una postura adecuada, al tiempo que proporciona comodidad a los muslos y las piernas.
• Sin olores corporales – La espuma viscoelástica y otros tipos de materiales acolchados pueden albergar bacterias que causan malos olores. Sin embargo, la lana es antimicrobiana y antibacteriana, lo que significa que no hay que preocuparse por la aparición de olores con el paso del tiempo y el uso normal.
• Opciones de tejido – Con el fabricante de cojines de meditación adecuado, podrás elegir entre diferentes fundas de tela para garantizar que obtienes una solución personalizada. Por ejemplo, puedes elegir entre algodón grueso, mezclas de lino y algodón, lino puro y mucho más. El algodón es una buena opción por su durabilidad, pero el lino añade una mayor resistencia a la suciedad, lo cual es importante para cualquier cojín de meditación, ya que se utilizan en el suelo.

Conclusión

A fin de cuentas, un zafu o zabuton de lana puede ser la solución ideal para mejorar tu salud y bienestar a través de la meditación y el yoga. Una almohada totalmente natural favorece una mejor salud física y mental al eliminar los COV y las sustancias químicas tóxicas, proporcionar un buen apoyo durante la meditación y ayudarte a vivir tu vida de la mejor manera posible.

Comprar ahora