العوامل الخفية المسببة لاضطراب الهرمونات داخل مرتبتك

يوجد في عالم اليوم أكثر من 100,000 مادة كيميائية مستخدمة، ولكن لم يتم اختبار جزء صغير منها فقط بشكل كافٍ لمعرفة تأثيراتها المحتملة على صحة الإنسان. ومن المثير للدهشة أن المراتب التقليدية غالبًا ما تحتوي على مواد كيميائية غير معلنة، مما يجعلها مصدرًا ملحوظًا للتعرض اليومي للمواد الكيميائية التي يمكن أن تؤثر على صحتنا وعملية الأيض. وبالنظر إلى أننا نقضي ثلث حياتنا في الفراش، فإن فهم تركيبتها أمر ضروري لتعزيز نمط حياة أكثر صحة، حيث أن بعض المواد الكيميائية الأكثر خطورة في المراتب يمكن أن تعمل كمسببات لاختلال الغدد الصماء التي تضر بنظام الهرمونات.

ما هي اضطرابات الهرمونات؟

ما الذي يشكل على وجه التحديد مادة معطلة للغدد الصماء؟ هي مادة تحاكي أو تعيق نظام الغدد الصماء في الجسم المسؤولة عن تنظيم الهرمونات. وتنتشر هذه المواد المسببة للاضطرابات في العديد من المنتجات، بدءاً من العبوات البلاستيكية إلى مواد العناية الشخصية، وقد ارتبطت بمشاكل تتعلق بالجهاز المناعي والدماغ والجهاز التناسلي بالإضافة إلى مضاعفات النمو لدى الأطفال.

عادةً ما يتعرض الأفراد للعديد من مسببات اختلال الغدد الصماء في حياتهم اليومية، مما يجعل من الصعب على الباحثين تحديد التأثير المحدد لكل منها على صحة الإنسان.

هل توجد اضطرابات هرمونية في مرتبتي؟

نعم، ستندهش من عدد المواد الكيميائية الموجودة في المراتب التقليدية. إذا كانت مرتبتك مصنوعة من إسفنج الذاكرة أو إسفنج البولي إيثران أو اللاتكس الاصطناعي، فمن المحتمل أن تكون على تماس وثيق مع المواد الضارة.

قد تعلن العلامة الموجودة على المرتبة التقليدية بفخر أنها مصنوعة بالكامل من إسفنج الذاكرة، ولكنها تتغاضى عن السموم والمواد الكيميائية الخطرة التي تدخل في إنتاج إسفنج الذاكرة.

في فحص مخبري مستقل أُجري وفقاً لمعايير ASTM (الجمعية الأمريكية للاختبار والمواد) وبروتوكول وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA ETV)، وُجد أن مرتبة واحدة من فراش إسفنجية ذات ذاكرة تم شراؤها من شركة مشهورة تنبعث منها مواد كيميائية مذهلة يبلغ مجموعها 61 مادة كيميائية من المركبات العضوية المتطايرة! ويشمل ذلك قائمة طويلة من المواد الكيميائية الخطرة والمحتمل أن تكون خطرة وغير المختبرة التي تمتصها عن غير قصد من خلال جلدك وفمك وعينيك وأنفك كل يوم وليلة.

بعض من أكثر مسببات اختلال الغدد الصماء شيوعًا هي أنواع من المركبات العضوية المتطايرة ومثبطات الحريق. في هذه المقالة، سنقوم بتقسيمها إلى فئتين على الرغم من تداخلها من حيث الخصائص الكيميائية والسلوك ومحاولة سرد وشرح مخاطر أبرز المسببات.

المركبات العضوية المتطايرة تغير هرموناتك وتضر بصحتك

المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) هي انبعاثات غازية من المواد الصلبة أو السوائل، موجودة في منتجات تتراوح بين مزيلات العرق والدهانات والمراتب. تتبخر المركبات العضوية المتطايرة بسهولة في درجة حرارة الغرفة وتحتوي على ذرة كربون واحدة على الأقل، مما يجعلها "عضوية".

بعض المركبات العضوية المتطايرة لها روائح ملحوظة تشبه رائحة الحمضيات أو الزيت أو البنزين أو حتى السمك. وتساهم المركبات العضوية المتطايرة في ظهور روائح "الفراش الجديد" أو "السيارة الجديدة" التي يمكن التعرف عليها، ولكنها تستمر بل وتشتد مع التعرض للحرارة.

هذه المواد الكيميائية ضارة لجسم الإنسان وتسبب مجموعة واسعة من الانحيازات، حيث يعد الاضطراب الهرموني من الآثار الجانبية الرئيسية.

الفثالات تلحق الضرر بالصغار والكبار

من المهم الاعتراف بأنه لا يزال هناك عدم يقين بشأن الآثار الدقيقة للفثالات على صحة الإنسان. في حين أن معظم الأدلة على ضرر الفثالات تأتي من الدراسات التي أجريت على الحيوانات، فإن تأثيرها على البشر كمسببات لاضطراب الهرمونات أقل وضوحًا. بالإضافة إلى ذلك، لا يزال مستوى التعرض للفثالات الذي يعتبر ضارًا غير معروف.

ومع ذلك، استنادًا إلى الأبحاث التي أجريت على الحيوانات والملاحظات التي أجريت على البشر، هناك شكوك بأن التعرض للفثالات، خاصةً أثناء الحمل أو الطفولة، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة لدى الأطفال، مثل العيوب التناسلية والمشاكل السلوكية والالتهابات وغيرها من المشاكل. أما في البالغين، فيرتبط التعرض للفثالات بالمشاكل الإنجابية مثل البلوغ المبكر لدى الفتيات، وتلف الحيوانات المنوية لدى الرجال، واضطرابات الغدة الدرقية، و أعراض انقطاع الطمث مثل الهبّات الساخنة.

من المعروف أن الفثالات تعطل توازن الهرمونات في الجسم، مما قد يسبب اختلالات هرمونية. يمكن أن تتداخل الفثالات مع مستقبلات هرمون الإستروجين، مما قد يؤدي إلى نمو مبكر للثدي، ومشاكل في الإباضة، وحالات مثل بطانة الرحم المهاجرة التي تتأثر بالإستروجين.

تشير بعض الدراسات إلى أن مستقلبات الفثالات قد تخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وضعف العضلات. بالإضافة إلى ذلك, تشير الأبحاث إلى وجود صلة محتملة بين التعرض للفثالات واضطرابات النوم أثناء انقطاع الطمث، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الصلة.

الفورمالديهايد ضار بشكل خاص للنساء الحوامل

قد تحتوي بعض المراتب الإسفنجية ذات الذاكرة على مجموعة من المواد الكيميائية الصناعية الثقيلة، بما في ذلك الفورمالدهايد. يُستخدم الفورمالدهايد كمادة لاصقة في المراتب، ويُستخدم كمادة حافظة. وله القدرة على تهييج الأنف والحلق والجلد، وقد يزيد من احتمالية الإصابة بالسعال والصفير، كما هو مبين في وكالة حماية البيئة. إلا أن هذه المادة الكيميائية السامة قد يكون لها تأثيرات أكثر خطورة على جسم الإنسان، وتحديداً النساء الحوامل.

في الدراسةيشير ملخص شامل للبحوث حول كيفية تأثير الفورمالديهايد على التكاثر والتطور البشري إلى أن التعرض للفورمالديهايد قد يزيد من خطر حدوث مشاكل مثل الإجهاض ومشاكل الحمل الأخرى. كما تدعم الأدلة المستقاة من الدراسات التي أجريت على الحيوانات هذا الأمر، حيث تبين أن التعرض للفورمالدهايد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الإنجاب والنمو في أنواع مختلفة بسبب وظيفته كمعطل للهرمونات.

في حين أنه لا يزال هناك المزيد لمعرفة كيفية تأثير الفورمالديهايد على التكاثر، إلا أنه استنادًا إلى ما هو معروف حتى الآن، من الواضح أن التعرض للفورمالديهايد يمكن أن يكون ضارًا بصحة الإنسان حيث يعبر المشيمة البشرية ويعطل الوظائف الهرمونية داخل الرحم. وبالنظر إلى ذلك، فهو ضار بشكل خاص بالنساء الحوامل أو اللاتي يخططن للحمل، وكذلك الأطفال الصغار الذين هم أكثر عرضة لتأثيراته.

السلفونات المشبعة بالفلورونات المشبعة بالفلورونات

السلفونات المشبعة بالفلور ألكيل المشبع بالفلور أو المواد المشبعة بالفلور ألكيل هي مجموعة من المواد الكيميائية التي يصنعها الإنسان وتستخدم في منتجات مختلفة لخصائصها المقاومة للماء والبقع. وتوجد في المراتب، وغالباً ما تكون على شكل مواد كيميائية مشبعة بالفلور (PFCs)، وهي مجموعة فرعية من المواد الكيميائية المشبعة بالفلور ألكيل.

فيما يتعلق بالتأثيرات الصحية المتعلقة بالهرمونات البشرية، فقد تم المرتبطة باضطراب الغدد الصماء. يمكن أن تتداخل هذه المواد الكيميائية مع إنتاج الهرمونات وتنظيمها ووظائفها في الجسم، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.

وعلى وجه التحديد، ارتبط التعرض لمركبات السلفونات المشبعة بالفلور أوكتانول الخماسي البروم ثنائي الفينيل على وجه التحديد باضطرابات في مستويات هرمون الغدة الدرقية، الذي يلعب دوراً حاسماً في تنظيم عملية الأيض والنمو والتطور. وبالإضافة إلى ذلك، ارتبط التعرض للسلفونات المشبعة بالفلور أوكتين بتغيرات في مستويات الهرمونات الجنسية، مما قد يؤثر على الصحة الإنجابية والنمو.

مثبطات الحرائق من المواد المسببة لاضطرابات الهرمونات سيئة السمعة

استجابةً للوفيات المرتبطة بالحرائق الناجمة عن التدخين في السرير، فرض المشرعون الأمريكيون استخدام مراتب مقاومة للحريق. وقد حقق المصنعون الامتثال من خلال معالجة المواد بمثبطات اللهب أو استخدام حواجز مقاومة للحريق غير قابلة للاحتراق.

وقد أدت قابلية رغوة البولي يوريثان العالية للاشتعال إلى معالجتها بمواد كيميائية مثل حمض البوريك أو الأنتيمون أو مثبطات اللهب المهلجنة. ومنذ بدء العمل بهذه اللائحة في عام 1973، انخفضت حرائق المراتب، ولكن لا تزال هناك مخاوف بشأن تأثير هذه المواد الكيميائية على الصحة، وخاصة نظام الغدد الصماء.

خطر على الغدة الدرقية

الباحثون اكتشفت أن النساء اللاتي لديهن أعلى مستويات من مثبطات اللهب في دمهن كن أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية، خاصة بعد انقطاع الطمث. وعلى وجه التحديد، كانت النساء اللاتي لديهن مستويات أعلى من بعض مثبطات اللهب، مثل PBDE، أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الغدة الدرقية مقارنة بالنساء اللاتي لديهن مستويات أقل.

وكان هذا الارتباط أقوى لدى النساء بعد سن اليأس حيث يمكن أن يكون لهذه الاضطرابات الهرمونية فعالية أكبر.

عدم التوازن الهرموني ومشاكل القلب

أجرى فيليب كوبف، الحاصل على درجة الدكتوراه، وهو أستاذ مساعد في جامعة ميدويسترن في داونرز غروف، إلينوي، وفريقه دراسة لفهم كيفية تأثير مركبات الإيثر الثنائي الفينيل المتعدد البروم ثنائي الفينيل المتعدد البروم على هرمون يسمى الألدوستيرون. ويُعد الألدوستيرون ضروريًا لتنظيم توازن الملح والماء في الجسم ويساعد على استقرار ضغط الدم من خلال التأثير على الكلى.

عرَّض الباحثون خلايا الغدة الكظرية البشرية لجرعات مختلفة من مثبطات اللهب الشائعة من الإيثر الثنائي الفينيل المتعدد البروم ثنائي الفينيل المتعدد البروم في أطباق المختبر وقارنوا التأثيرات بالخلايا التي تعرضت فقط لمادة غير نشطة تستخدم لتوصيل المادة الكيميائية. على الرغم من أن جرعات PBDE المستخدمة في الدراسة كانت أعلى من تلك الموجودة عادةً في دم الإنسان، إلا أنه من المعروف أنها تتراكم في الغدة الكظرية حيث تكون تركيزاتها أعلى. بالإضافة إلى ذلك، كانت مدة التعرض في الدراسة أقصر بكثير من التعرض في الحياة الواقعية، حيث استمرت ثلاثة أيام فقط.

أظهرت الخلايا التي تعرضت لمركبات الإيثر الثنائي الفينيل المتعدد البروم ثنائي الفينيل المتعدد البروم زيادة في إفراز هرمون الألدوستيرون، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات هذا الهرمون في الدم. وقد ربطت الأبحاث السابقة ارتفاع مستويات الألدوستيرون بارتفاع ضغط الدم وتكوين الجلطات الدموية وزيادة سماكة عضلة القلب وفشل القلب الاحتقاني.

يحاكي الإستروجين ويسبب مشاكل هرمونية

الباحثون في المعاهد الوطنية للصحة (NIH) استخدموا تقنيات تصوير متقدمة لفهم كيف يمكن لبعض مثبطات اللهب المعروفة باسم مثبطات اللهب المبرومة (BFRs) أن تحاكي هرمونات الإستروجين في الجسم ومن المحتمل أن تعطل نظام الغدد الصماء. مثبطات اللهب المبرومة هي مواد كيميائية تضاف إلى المواد لإبطاء أو منع الحرائق.

وقد ركزت دراستهم، بقيادة الدكتورة ليندا بيرنبوم من المعاهد الوطنية للصحة، على مادة مثبطات اللهب المبرومة المستخدمة على نطاق واسع تسمى رباعي البروموبيسفينول أ (TBBPA). وقد وجدوا أن TBBPA يمكن أن يرتبط بالبروتينات في الجسم بشكل مشابه لما يفعله الإستروجين الطبيعي، مما قد يؤثر على توازن الهرمونات وقد يؤدي إلى مشاكل صحية.

هذا البحث مهم لأن تعطيل نظام الغدد الصماء يمكن أن يؤثر على وظائف الجسم المختلفة، مثل النمو والتكاثر والاستجابة للإجهاد. وتوجد مثبطات اللهب مثل TBBPA في العديد من المنتجات الاستهلاكية مثل الإلكترونيات والأثاث والمراتب، ويمكن أن تستمر في البيئة، مما يعرض الناس لمصادر مختلفة مثل الغبار والطعام.

وباستخدام التصوير البلوري بالأشعة السينية، ابتكر الباحثون نماذج ثلاثية الأبعاد توضح كيفية ارتباط TBBPA بالبروتينات في الجسم. وتتيح لهم هذه التقنية رؤية التفاعلات على المستوى الذري بين مثبطات اللهب والإنزيمات في الجسم. وتسلط النتائج التي توصلوا إليها الضوء على المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بالتعرض لمثبطات اللهب ودورها كمسببات لاضطراب الهرمونات.

هل الصوف الطبيعي هو الحل؟

صُنعت رغوة البولي يوريثان والمواد الاصطناعية الأخرى لتكرار الصفات المتأصلة في المواد العضوية مثل الصوف الذي تطور على مدى ملايين السنين واستخدمه الناس بشكل موثوق منذ آلاف السنين. صوف طبيعي بالكامل لا يحتاج إلى مواد كيميائية أو مثبطات حريق أو إضافات أو معالجة ثقيلة. إنه منتج نهائي كامل من الطبيعة يوفر الراحة والصحة والاستدامة.

الصوف مقاوم للحريق بشكل طبيعي

يمتلك الصوف خصائص طبيعية مقاومة للحريق بسبب تركيبته الفريدة. يساعد محتواه العالي من الماء على تبديد الحرارة وإبطاء الاحتراق. تقاوم البنية البروتينية لألياف الصوف الاشتعال عن طريق التفحم وتشكيل طبقة واقية عند تعرضها للحرارة.

بالإضافة إلى ذلك، يحدّ التركيب الكثيف والمعقد للصوف من تدفق الأكسجين الضروري للاحتراق، مما يعيق الاحتراق المستمر. تُطلق المركبات الطبيعية مثل اللانولين في الصوف غازات تمنع تكوّن اللهب، مما يعزز من خصائصه المقاومة للحريق.

ونظراً لهذه الخصائص المتأصلة في الصوف، لا يتطلب القانون الأمريكي أن تحتوي المراتب المصنوعة من الصوف على مثبطات كيميائية للحريق. إن الخصائص المميزة للصوف تمكنه من استيفاء معايير القابلية للاشتعال المنصوص عليها في اللوائح التنظيمية مثل 16 CFR 1633 و16 CFR 1632 دون الحاجة إلى مواد كيميائية إضافية.

يقر هذا الإعفاء بأن الخصائص الطبيعية للصوف توفر مقاومة فعالة للحريق، مما يلغي الحاجة إلى معالجات كيميائية إضافية. لا يحتوي الصوف على مسببات اضطراب الهرمونات.

الصوف المعتمد خالٍ من المركبات العضوية المتطايرة

Home of Wool's Home of Wool مراتب من الصوف الطبيعي خالية من المواد الكيميائية والأصباغ والمبيضات ومثبطات الحريق. لا تنبعث منها مركبات عضوية متطايرة (VOCs) وهي آمنة تماماً للأفراد من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال حديثي الولادة.

لا تحتوي مراتبنا على أي سموم ضارة يمكن أن تؤثر سلباً على الصحة أو تعطل أنماط النوم. توفر المراتب الصوف المعتمدة من GOTS و Oeko-Tex بيئة آمنة تساعد على النوم العميق والمريح، وتوفر لك المراتب الصوف المعتمدة من GOTS و Oeko-Tex راحة البال وتعزز الرفاهية العامة دون الخوف من اضطرابات الهرمونات.

تنظيم درجة الحرارة والنظافة والراحة المثالية

وبفضل تركيبته الفريدة من الألياف، يوفر الصوف قدرة استثنائية على التهوية، مما يضمن راحة لا مثيل لها. فهو يحافظ على برودة جسمك في الصيف ودفئه في الشتاء، مما يسهل عليك النوم المريح على مدار العام. مع الصوف يمكنك التحكم في درجة حرارة جسمك مما يقلل من التعرق الليلي واضطرابات النوم.

كما أن قابليته للتهوية تمنع احتباس الحرارة، مما يسمح لجسمك بالراحة في نطاق درجة حرارة صحية. لا داعي للإضافات السامة التي قد تحتوي على مسببات اضطراب الهرمونات لأن الصوف يحتوي على جميع الخصائص الطبيعية اللازمة لتوفر لك نوماً مريحاً وصحياً.

تدعم المراتب المصنوعة من الصوف وضعيات النوم الصحية من خلال توزيع وزن الجسم بالتساوي وتخفيف نقاط الضغط وآلام المفاصل وعدم الراحة في العضلات. على عكس المواد الأخرى، توفر ألياف الصوف النابضة دعماً مثالياً دون الإضرار بصحة المفاصل والظهر، مما يوفر أساساً مريحاً للنوم المريح.

نولي في Home of Wool الأولوية للشفافية فيما يتعلق بمحتوى منتجاتنا ومصدرها. نحن نستخدم حصرياً أجود المواد النقية والطبيعية عالية الجودة، دون المساس بصحتك أو جودة نومك. صوفنا معتمد من GOTS ومصدره مزارع محلية صغيرة معروفة بممارساتها الإنسانية.

تسوق الآن