露营季节正式开始，现在是分享 Saffles 家庭 以及他们鼓舞人心的全职旅行。我们启动了 Home of Wool 专题系列，以分享我们这个规模虽小但却非常强大的 Home of Wool 社区的美丽真实故事。
凯特-萨福从一开始就和我们在一起，她有很多东西要分享。关于做母亲、关于改变人生的决定、关于旅行、关于房车生活。作为 更快乐地做母亲 凯特是播客（原名《精简生活》）和生活教练，她正在帮助全世界的妈妈们找回更快乐的自己，让她们在做母亲和事业时感觉良好。来认识一下凯特-萨福和萨福一家吧。
HoW：在轮子上尽情生活！这一直是梦想吗？还是生活需要转变？
凯特 在我的第二个女儿几个月大之前，我从未想过要全职旅行，直到我看了一个关于一家人驾驶 Airstream 全职旅行美国的视频。这真的触动了我的灵魂，我被一家人环游美国、一起留下美好回忆的愿望牢牢抓住了。我和丈夫觉得自己陷入了生活的琐碎之中，工作支撑着我们的生活方式，却很少有高质量的家庭聚会时间。虽然我是在乡下长大的，小时候有大量的自由和户外玩耍的时间，但我们生活在城市里，很难给自己的孩子同样的时间。我们将旅行生活方式视为实现我们的价值观、改变我们家庭的故事（和未来）的一种方式。
HoW：在你的小房子里，你面临的最大挑战是什么--全职旅行、工作，同时还要照顾孩子？
凯特 最大的挑战是噪音和为每个人创造完成工作的空间。我的孩子们经常在家里学习，而我则在辅导客户或创作。 内容这种生活方式需要很多协调和尊重。虽然我们的空间很小，但值得庆幸的是，我们都非常喜欢在一起。不过，我和丈夫肯定都渴望有约会之夜和安静的谈话时间。有时，我们会让孩子们看电影或听有声读物，而我们则坐在外面聊天。这并不是最简单的生活方式，也不是适合所有人的生活方式，但我们对此心存感激，无论挑战与否。
HoW：对于带着孩子在车轮上生存和享受生活，你有什么好建议？在时间管理或生活区域安排方面有什么实用的生活小窍门吗？
凯特 是的！我和丈夫比孩子们早起几个小时，以完成最重要的任务--我们写日记、调整心态、锻炼身体，并为一天的任务准备好露营车。我们的孩子（4 岁、7 岁和 10 岁）每人都有一份任务清单，他们会在早上家教前完成，其中包括整理床铺和收好衣服。
当你过着小日子时，良好的生活习惯会让你受益匪浅！
我们用很多开放式的篮子来存放玩具和个人物品，每个孩子都有一个带把手的篮子，用来收集和存放他们的宝贝。我们还策略性地放置了挂钩，用于垂直存放某些物品，如狗绳、可以第二天穿的衣服和外套。我们的营房里到处都有白板，可以用来列清单和张贴提醒事项，而不用翻阅大量的纸张。
一般来说，我们拥有的物品并不多，但我们所拥有的物品反映了我们的价值观：大量好书、拼图、游戏、户外用品（如皮划艇）以及少量家庭电影。你不可能把所有东西都带在身上，所以要明智地选择，只带那些支持你希望家人过上的生活的物品！
HoW：在好天气里房车旅行很有趣，但你们如何帮助自己应对坏天气？在恶劣天气下，您最喜欢哪些家庭活动？
凯特 我们喜欢一起朗读书籍、玩 500 块拼图、烹饪有趣的新食谱、午睡和看电影。我们还利用雨天抓紧时间整理物品、打扫卫生和整理房间。
HoW：Saffles的房车是Home of Wool的第一个房车项目之一。您为什么决定为房车和整个家庭选择羊毛床垫？
凯特 从我们的第一个 "小 "家--2016 年买下的 675 平米海滩别墅开始，我就一直喜欢并使用 Home of Wool 的产品。当时，我们对功能性和健康的身体运动以及拥有一个尽可能自然的家非常感兴趣。我看到了自己和大儿子的健康问题是如何受到毒素和传统产品的影响的，我们希望家里尽可能干净。我们从 羊毛衫 几个月后，我和丈夫的背痛就好了。当我怀上我最小的孩子时，我们给他买了一个 羊毛婴儿床垫 和垫子。后来，当我们开始全职旅行时，我们把孩子们床铺上的传统房车泡沫床垫换成了 Home of Wool 的全羊毛床垫，这让我们非常感激。
我们将使用羊毛视为长期支持健康的一种方式，我们已经看到了羊毛对睡眠和日常感受的益处。
HoW：你作为一名生活教练和 "快乐母性 "播客背后的动机是什么？
凯特 在我初为人母的过程中，我经历了抑郁和孤独。同时，我感到与自己的价值观脱节，被困在现代生活的喧嚣中。我看到了自己对家庭的期望，但感觉很难实现。于是，我开始进行自我实验，改变我的生活，每次做出一个小决定，改变一个小习惯。几年来，我和一位朋友一起制作了一个名为 "有凝聚力的家 "的播客，我们与家人分享了我们简单生活的心路历程，以及我们的价值观。从那时起，妈妈们开始向我寻求支持，以便做出类似的改变。我自然而然地成为了一名生活教练，帮助他人为自己和家人创造更幸福的生活。
HoW：这么多母亲在做母亲和整个生活中感到困顿和迷失，而不是享受其中，其共同点、最常见的原因是什么？
凯特 我看到的最大问题是，日常发生的事情与她希望家人遵循的价值观脱节。换句话说，很多妈妈都很难看到家庭生活故事的全貌，也很难做出改变使之成为可能。因此，因为她看不到什么是可能的，或者认为不可能，她就会陷入不知所措和迷失的模式中。她的日常行为背后没有意义，感觉就像在走过场。
事实是，一旦你看到你的家庭有可能实现什么，并相信这一点，你就可以制定一个计划，并迈出改变生活的一小步。这对任何人来说都是可能的！
HoW：如果让你选择对母亲们最有帮助的 5 个技巧或 5 个自我保健仪式，它们会是什么？
凯特 我强烈建议妈妈们每天都这样做，哪怕每次只练习 5 分钟：
- 心态工作和自我反省
- 运动
- 户外深呼吸和接地
- 禅修
- 游戏活动：大笑、跳舞，重新认识自己有趣的一面
我自己每天都会做这些事情，并将其视为妈妈能做的最具支持性的自我保健。就我个人而言，我喜欢每晚泡一个热泻盐浴，但房车里放不下浴缸！我会用我的扩香器放上鼠尾草和薰衣草精油，然后洗一个 5 分钟的热水澡，深呼吸，清除一天的烦恼和思绪。
Home of Wool 弹出式问答
HoW：从年初到现在，你走了多少英里？
凯特 自 2020 年 9 月以来，我们已经行驶了约 25 000 英里或 40 233 公里。
HoW：最难忘的地方？
凯特 礁岛约翰-彭内坎普州立公园：佛罗里达州基拉戈
HoW：房车里最喜欢的地方？
凯特 我的床！这是最舒适的地方，我喜欢在一天结束后在床上看书。
HoW：3 个孩子在路上最简单的早餐是什么？
凯特 酸奶碗配水果和燕麦片
HoW：你现在床头柜上的书是什么？
凯特 "朗达-拜恩的 "魔力
HoW：你目前最喜欢听的五首歌曲是？
- "走出 "何塞-冈萨雷斯
- "我自己灵魂的警告》The Killers
- "走进幸福 "幻灯片
- "时间静止" 纳撒尼尔-拉特利夫
- "玫瑰 "圣詹和伊曼贝克
HoW：最喜欢的播客？
凯特 健康黑客我最近最喜欢的是 "轻饮食"。
HoW：世界开放后，你想去哪里（国际）旅行？
凯特 哥斯达黎加。我和丈夫是新婚夫妇，我很想带孩子们去那里。
HoW：你的超能力是什么？
凯特 我的直觉：用一种能让他人感觉到自己被看到、被听到的方式，去感受他人的情绪和想法。
谢谢你，凯特，与我们的 Home of Wool 社区分享你的励志故事！
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