Biofilisk design: Mer än en trend för 2022

Vad är biofilisk design?

Biofilisk design förenar vår medfödda kärlek till naturen med den moderna betongdjungeln. Den syftar till att återinföra naturens mönster och egenskaper i den syntetiska miljön i modern arkitektur, vilket i sin tur ger många fördelar för människors hälsa och hållbarhet. Det är därför biofilisk design 2022 inte bara är en trend utan en växande rörelse.

För att förstå konsekvenserna av biofilisk design måste vi först förstå kraften i våra evolutionära fobier. Människan har djupa vilda rötter och bär på ursprungliga adaptiva reaktioner på den naturliga världen. När människor ser ormar och spindlar aktiveras deras flykt- eller kampinstinkter. Deras adaptiva reaktion påminner dem genom ett djupt genetiskt trauma om att djuret är farligt. Våra tidigaste förfäder var ju själva byte för ormar och andra reptiler.

På samma sätt, biofilisk design använder samma krets av adaptiva reaktioner, med den skillnaden att den fokuserar på det positiva. Under 99% av människans evolution har vi varit djupt förbundna med naturen och det naturliga landskapet. Att införliva element som trä, ull, växter och vatten kommer att återuppväcka den mänskliga anden och lyfta hemmiljön.

Egenskaper hos biofilisk design

Biofilisk design fokuserar på att återskapa naturliga livsmiljöer som gynnar människors hälsa, kondition och välbefinnande. Endast mönster och element som har en positiv relation till vår överlevnadshistoria faller under begreppet biofili. Att försöka efterlikna en ökenmiljö med varm, torr luft och monokroma färger är inte biofilisk design, eftersom vi kan förvänta oss att produktiviteten och den mentala hälsan kommer att sjunka.

Den övergripande designen bör vara allestädes närvarande – de naturliga elementen får inte vara isolerade eller tillfälliga. Den biofila livsmiljön är ett system av utrymmen med en liknande koncentration av naturliga element. Ett vardagsrum fullt av växter som övergår i ett livlöst marmorkök saknar sammanhang och lyckas inte efterlikna den naturliga livsmiljöns komplexitet och livfullhet.

Biofilisk design skapar utrymmen som väcker emotionell anknytning. Den naturliga miljö vi skapar måste ha en evolutionär laddning med naturliga element som framkallar positiva känslor och minnen. Vi vill kunna identifiera oss med miljön och hämta energi och positiv förstärkning från den.

Förutom vår personliga relation till livsmiljön bör designen också främja hälsosamma sociala interaktioner. Den rumsliga kontexten spelar en avgörande roll för vilken typ av gruppmiljö människor skapar. Genom att införliva naturliga element som har stressreducerande egenskaper skapas positiva sociala utbyten och hälsosamma relationer.

Tillämpningen av biofilisk design sker genom användning av naturliga element som kan klassificeras som direkta och indirekta upplevelser av naturen. För att förstå grunderna, låt oss titta på några av dessa egenskaper.

 Direkta upplevelser av naturen

Ljus

Upplevelsen av naturligt ljus är avgörande för mental och fysisk hälsa. Biofilisk design uppmuntrar till stora fönster som släpper in mycket ljus och skapar en känsla av solens naturliga cykler. De naturliga strålarnas rörelser och mönster väcker en känsla av komfort och tillfredsställelse. Förutom enkel exponering kan ljuset variera i intensitet och form. Genom att leka med skuggor, diffusa, geometriska former och reflekterande färger kan man ge naturligt ljus stor komplexitet, rörelse och variation. Allt detta är avgörande för att skapa en hälsosam livsmiljö.

Luft

Naturlig ventilation är viktigt för alla utrymmen eftersom det främjar produktivitet och komfort. Kontroll av luftflödet, barometertrycket och luftfuktigheten avgör typen och graden av naturlig ventilation. Att förlita sig på komplexa tekniska verktyg kan vara orealistiskt, så ett bra alternativ är att investera i fönster som går att öppna. Tillgång till utomhusutrymmen som balkonger eller verandor är mer än hälsosamt.

Vatten

I alla kulturer är vatten synonymt med liv. Det är det element som ger näring och livskraft. Vår upplevelse av vatten sker genom syn-, känsel-, smak-, hörsel- och rörelsesinnena. I en byggd miljö påverkar vatten oss bäst när vi upplever det genom flera sinnen. Rent, rörligt vatten, som imiterar källor eller vattenfall, är bäst. Man kan tillfredsställa sitt naturliga behov genom att installera akvarier, fontäner, konstgjorda våtmarker eller utsikt över vattendrag.

Växter

Ingenting ger en lika stark upplevelse av naturen som växter. Blommande växter med skiftande färger är mest effektiva för att skapa komplexitet och en känsla av naturlig miljö. Utrymmena bör vara rikligt bevuxna med växter och bilda ett balanserat ekosystem av lokala arter. Enstaka växter här och där har inte tillräcklig betydelse för att ge några väsentliga hälsofördelar.

 Indirekta upplevelser av naturen

Bilder av naturen

Representationen av naturen – landskap, blommor, vatten, djur – har emotionella och intellektuella fördelar. I den byggda miljön är det vanligt att använda fotografier, målningar, skulpturer, videor eller datorsimuleringar av naturen och dess element. Representationerna bör vara rikliga och tematiska.

Naturmaterial

Naturmaterial är skulpterade och raffinerade transformationer av sin ursprungliga form. De är organiska spårämnen som är visuellt stimulerande och ofta har många hälsofördelar. Material som trä, ull, bomull och linne är bäst för att skapa naturliga och rena inredningsdesign. Människor har en djupt rotad överlevnadsrelation med sådana naturmaterial. Råa organiska material har sällan negativa hälsoeffekter på människor och har ofta föryngrande egenskaper på kroppen.

Naturliga färger

Människor utvecklade färgseende som en evolutionär respons på sin omgivning. Vi använder det för att hitta vatten och mat, samt för att förflytta oss i rummet. Vår naturliga visuella smak föredrar jordnära toner och dämpade färger. Tänk på jord, färskvatten och havsvatten, stenar och växter. Ljusa artificiella färger bör endast användas som komplement till blommor, djur eller soluppgångar och solnedgångar. Hög kontrast och starka färger saknas i biofilisk design.

Naturliga former och figurer

Mjuka former som efterliknar de mjuka kurvorna hos de flesta naturliga former är lugnande och avslappnande för ögat. Raka och kantiga former bör helst undvikas. Genom att förlita sig på den repetitiva men otroligt mångsidiga geometrin i naturen skapas mjuka övergångar mellan utrymmen och en elegant design. Tänk på bladliknande mönster, ovala former eller råa djurmönster. De livfulla formerna förvandlar alla statiska utrymmen till dynamiska, levande miljöer.

Fördelar

Biofilisk design åtgärdar bristerna i modern arkitektur och skapar en levande, dynamisk miljö. I denna stimulerande miljö kan människans kropp och själ fritt uppleva sitt naturliga tillstånd. Vi är i harmoni med omgivningen och slipper den undertryckning som ofta uppstår i artificiella miljöer.

Med tanke på allt detta är det inte förvånande att biofilisk design förbättrar den mentala hälsan, ökar produktiviteten och underlättar positiva sociala interaktioner. Den har många fördelar för den fysiska hälsan och konditionen, samtidigt som den minskar antisocialt beteende.

Viktigast av allt är att biofilisk design återförenar oss med naturen och visar oss hur beroende vi är av den. Vår evolutionära historia och våra biologiska behov är djupt sammanflätade med naturens element. Vi är biofiliska av naturen.