De skjulte hormonforstyrrende stoffene i madrassen din

jente på sengen med pute

I dagens verden er det over 100 000 kjemikalier i bruk, men bare en liten brøkdel av disse er tilstrekkelig testet for potensielle helseeffekter på mennesker. Overraskende nok inneholder konvensjonelle madrasser ofte ukjente kjemikalier, noe som gjør dem til en betydelig kilde til daglig kjemisk eksponering som kan påvirke vårt velvære og stoffskifte. Gitt at vi tilbringer en tredjedel av livet vårt i sengen, er det viktig å forstå madrassens sammensetning for å fremme en sunnere livsstil, da noen av de farligste kjemikaliene i madrasser kan fungere som hormonforstyrrende stoffer som skader hormonsystemet ditt.

Hva er hormonforstyrrende stoffer?

Hva er egentlig en hormonforstyrrende substans? Det er en substans som etterligner eller hemmer kroppens hormonsystem, som er ansvarlig for å regulere hormonene. Disse substansene finnes i mange produkter, fra plastbeholdere til personlig pleieprodukter, og har blitt knyttet til problemer med immunforsvaret, hjernen, reproduksjonssystemet og utviklingskomplikasjoner hos barn.

Enkeltpersoner blir ofte utsatt for flere hormonforstyrrende stoffer i sin daglige rutine, noe som gjør det vanskelig for forskere å fastslå den spesifikke innvirkningen hvert enkelt stoff har på menneskers helse.

Er det hormonforstyrrende stoffer i madrassen min?

Ja, du vil bli overrasket over hvor mange kjemiske stoffer som finnes i konvensjonelle madrasser. Hvis madrassen din er laget av minneskum, polyuretanskum eller syntetisk lateks, er det stor sannsynlighet for at du er i nær kontakt med skadelige stoffer.

Merket på en tradisjonell madrass kan stolt proklamere at den er laget utelukkende av minneskum, men det overser beleilig de farlige giftstoffene og kjemikaliene som er en integrert del av produksjonen av minneskum.

I en uavhengig laboratorieundersøkelse utført i samsvar med ASTM-standarder (American Society for Testing and Materials) og EPA ETV-protokollen (Environmental Protection Agency), ble det funnet at en enkelt minne skummadrass kjøpt fra et kjent selskap avga hele 61 VOC-kjemikalier (flyktige organiske forbindelser)! Dette omfatter en lang liste over farlige, potensielt skadelige og uprøvde kjemikalier som du ubevisst absorberer gjennom huden, munnen, øynene og nesen hver dag og natt.

Noen av de vanligste hormonforstyrrende stoffene er typer VOC-er og brannhemmere. I denne artikkelen vil vi dele dem inn i to kategorier, selv om de overlapper hverandre når det gjelder kjemiske egenskaper og oppførsel, og forsøke å liste opp og forklare farene ved de mest fremtredende synderne.

VOC-stoffer påvirker hormonene dine og skader helsen din

Flyktige organiske forbindelser (VOC) er gassformige utslipp fra faste stoffer eller væsker, som finnes i produkter som spenner fra deodoranter og maling til madrasser. VOC fordamper lett ved romtemperatur og inneholder minst ett karbonatom, noe som gjør dem “organiske”.”

Visse VOC-er har merkbar lukt som minner om sitrus, olje, bensin eller til og med fisk. VOC-er bidrar til den kjente “ny madrass”- eller “ny bil”-lukten, men de vedvarer og blir enda sterkere ved varmeeksponering.

Disse kjemikaliene er skadelige for menneskekroppen og forårsaker en rekke forstyrrelser, med hormonforstyrrelser som en viktig bivirkning.

innvendig minne skum

Ftalater skader unge og gamle mennesker

Det er viktig å være klar over at det fortsatt er usikkerhet rundt de nøyaktige effektene av ftalater på menneskers helse. Mens de fleste bevisene på skadevirkninger av ftalater kommer fra dyreforsøk, er deres innvirkning på mennesker som hormonforstyrrende stoffer mindre klar. I tillegg er det fortsatt ukjent hvor mye eksponering for ftalater som anses å være skadelig.

Imidlertid er det, basert på forskning på dyr og observasjoner hos mennesker, mistanke om at eksponering for ftalater, særlig under graviditet eller i barndommen, kan føre til ulike helseproblemer hos barn, som kjønnsdefekter, atferdsproblemer, betennelser og andre problemer. Hos voksne er eksponering for ftalater forbundet med reproduksjonsproblemer som tidlig pubertet hos jenter, skader på sædceller hos menn, skjoldbruskproblemer og menopausale symptomer som hetetokter.

Ftalater er kjent for å forstyrre kroppens hormonbalanse, noe som potensielt kan føre til hormonelle ubalanse. Ftalater kan forstyrre østrogenreseptorer, noe som potensielt kan føre til tidlig brystutvikling, eggløsningsproblemer og tilstander som endometriose, som påvirkes av østrogen.

Noen studier tyder på at ftalatmetabolitter kan senke testosteronnivået hos kvinner, noe som kan føre til redusert libido og muskelsvakhet. I tillegg, forskning indikerer en mulig sammenheng mellom eksponering for ftalater og søvnforstyrrelser i overgangsalderen, selv om det er behov for mer forskning for å bekrefte denne sammenhengen.

Formaldehyd er spesielt skadelig for gravide kvinner

Visse madrasser av minneskum kan inneholde en rekke tunge industrielle kjemikalier, blant annet formaldehyd. Formaldehyd brukes som lim i madrasser og fungerer som konserveringsmiddel. Det kan irritere nese, hals og hud, og kan øke sannsynligheten for hoste og tungpustethet, som angitt av EPA. Imidlertid kan dette giftige kjemikaliet ha langt mer alvorlige effekter på menneskekroppen, spesielt gravide kvinner.

I en studie, En grundig oppsummering av forskning om hvordan formaldehyd påvirker menneskelig reproduksjon og utvikling tyder på at eksponering for formaldehyd kan øke risikoen for problemer som spontanabort og andre graviditetsproblemer. Bevis fra dyreforsøk støtter også dette, og viser at eksponering for formaldehyd kan føre til reproduksjons- og utviklingsproblemer hos forskjellige arter på grunn av dets funksjon som hormonforstyrrende stoff.

babysko på gravid mage

Selv om det fortsatt er mye å lære om hvordan formaldehyd påvirker reproduksjonen, er det på bakgrunn av det vi vet så langt klart at eksponering for formaldehyd kan være skadelig for menneskers helse, da det passerer gjennom morkaken og forstyrrer hormonfunksjonene i livmoren. Det er derfor spesielt skadelig for kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide, samt for små barn, som er mer utsatt for virkningene.

PFAS er ute etter hormonene dine

PFAS, eller per- og polyfluoralkylstoffer, er en gruppe menneskeskapte kjemikalier som brukes i ulike produkter på grunn av deres vann- og flekkavvisende egenskaper. De finnes i madrasser, ofte i form av PFC-er (perfluorerte kjemikalier), som er en undergruppe av PFAS.

Når det gjelder helseeffekter relatert til menneskelige hormoner, har PFAS vært knyttet til hormonforstyrrelser. Disse kjemikaliene kan forstyrre hormonproduksjonen, reguleringen og funksjonen i kroppen, noe som potensielt kan føre til ulike helseproblemer.

Spesielt har PFAS-eksponering blitt assosiert med forstyrrelser i skjoldbruskkjertelhormonnivået, som spiller en avgjørende rolle i reguleringen av metabolisme, vekst og utvikling. I tillegg har PFAS-eksponering blitt knyttet til endringer i kjønnshormonnivået, noe som potensielt kan påvirke reproduktiv helse og utvikling.

Brannhemmere er kjent for å forstyrre hormonbalansen

Som svar på brannrelaterte dødsfall som følge av røyking i sengen, innførte amerikanske lovgivere krav om brannsikre madrasser. Produsentene oppnådde samsvar ved å behandle materialene med flammehemmere eller bruke ikke-brennbare brannbarrierer.

Polyuretanskumets høye brennbarhet førte til behandling med kjemikalier som borsyre, antimon eller halogenerte flammehemmere. Siden denne forskriften ble innført i 1973, har antall madrassbranner gått ned, men det er fortsatt bekymring for disse kjemikalienes innvirkning på helsen, spesielt på hormonsystemet.

Farlig for skjoldbruskkjertelen din

Forskere oppdaget at kvinner som hadde de høyeste nivåene av flammehemmere i blodet, hadde større sannsynlighet for å få problemer med skjoldbruskkjertelen, spesielt etter overgangsalderen. Spesielt kvinner med høyere nivåer av visse flammehemmere, som PBDE, hadde større sannsynlighet for å få problemer med skjoldbruskkjertelen sammenlignet med kvinner med lavere nivåer.

Denne sammenhengen var enda sterkere hos kvinner etter overgangsalderen, hvor slike hormonforstyrrende stoffer kan ha større virkning.

trøtt kvinne på sengen

Hormonell ubalanse og hjerteproblemer

Phillip Kopf, PhD, assisterende professor ved Midwestern University i Downers Grove, Illinois, og hans team gjennomførte en studie for å forstå hvordan PBDE påvirker et hormon kalt aldosteron. Aldosteron er avgjørende for å regulere salt- og vannbalansen i kroppen og bidrar til å stabilisere blodtrykket ved å virke på nyrene.

Forskerne utsatte menneskelige binyreceller for forskjellige doser av et vanlig PBDE-flammehemmende middel i laboratoriebeholdere og sammenlignet effektene med celler som kun ble utsatt for et inaktivt stoff som ble brukt til å levere kjemikaliet. Selv om PBDE-dosene som ble brukt i studien var høyere enn det som vanligvis finnes i menneskelig blod, er det kjent at de akkumuleres i binyrene, hvor konsentrasjonene er høyere. I tillegg var eksponeringstiden i studien mye kortere enn eksponeringstiden i virkeligheten, og varte bare i tre dager.

Cellene som ble utsatt for PBDE-er viste økt sekresjon av aldosteron, noe som kan føre til forhøyede nivåer av dette hormonet i blodet. Tidligere forskning har knyttet forhøyede aldosteronnivåer til høyt blodtrykk, dannelse av blodpropp, fortykning av hjertemuskelen og kongestiv hjertesvikt.

Etterligner østrogen og forårsaker hormonelle problemer

Forskere ved Nasjonale helseinstitutter (NIH) har brukt avanserte bildeteknikker for å forstå hvordan visse flammehemmere, kjent som bromerte flammehemmere (BFR), kan etterligne østrogenhormoner i kroppen og potensielt forstyrre hormonsystemet. BFR er kjemikalier som tilsettes materialer for å bremse eller forhindre brann.

Studien, ledet av Dr. Linda Birnbaum fra NIH, fokuserte på et mye brukt BFR kalt tetrabrombisfenol A (TBBPA). De fant ut at TBBPA kan binde seg til proteiner i kroppen på samme måte som naturlig østrogen, noe som kan påvirke hormonbalansen og potensielt føre til helseproblemer.

Denne forskningen er viktig fordi forstyrrelser i hormonsystemet kan påvirke ulike kroppsfunksjoner, som vekst, reproduksjon og respons på stress. Flammehemmere som TBBPA finnes i mange forbrukerprodukter som elektronikk, møbler og madrasser, og de kan forbli i miljøet og utsette mennesker for ulike kilder som støv og mat.

Ved hjelp av røntgenkrystallografi laget forskerne 3D-modeller som viser hvordan TBBPA binder seg til proteiner i kroppen. Denne teknikken gjør det mulig for dem å se interaksjonene på atomnivå mellom flammehemmere og enzymer i kroppen. Funnene deres understreker de potensielle helserisikoene forbundet med eksponering for flammehemmere og deres rolle som hormonforstyrrende stoffer.

Er naturlig ull løsningen?

Polyuretanskum og andre syntetiske stoffer er laget for å etterligne de iboende egenskapene til organiske materialer som ull, som har utviklet seg over millioner av år og har vært brukt av mennesker i årtusener. Helt naturlig ull trenger ikke kjemikalier, brannhemmende midler, tilsetningsstoffer eller tung bearbeiding. Det er et komplett sluttprodukt fra naturen som gir komfort, helse og bærekraft.

hjemmet til ullmadrass med åpen glidelås

Ull er naturlig brannsikkert

Ull har naturlige brannhemmende egenskaper på grunn av sin unike sammensetning. Det høye vanninnholdet bidrar til å spre varmen og bremse forbrenningen. Proteinstrukturen i ullfibrene motstår antennelse ved å forkulle og danne et beskyttende lag når den utsettes for varme.

I tillegg begrenser ullens tette og komplekse struktur oksygenstrømmen, som er avgjørende for forbrenning, og hindrer dermed vedvarende forbrenning. Naturlige forbindelser som lanolin i ull frigjør gasser som forhindrer flammedannelse, noe som ytterligere forbedrer dens brannhemmende egenskaper.

På grunn av disse iboende egenskapene krever ikke amerikansk lov at ullmadrasser skal inneholde kjemiske brannhemmere. Ullens særegne egenskaper gjør at den oppfyller brannfarlighetsstandardene som er beskrevet i forskrifter som 16 CFR 1633 og 16 CFR 1632 uten behov for ekstra kjemikalier.

Dette unntaket anerkjenner at ullens naturlige egenskaper gir effektiv brannmotstand, noe som eliminerer behovet for ekstra kjemiske behandlinger. Ull inneholder ikke hormonforstyrrende stoffer.

Sertifisert ull er fri for VOC-er

Home of Wool's madrasser av naturlig ull er fri for kjemikalier, fargestoffer, blekemidler og brannhemmende midler. De avgir ikke flyktige organiske forbindelser (VOC) og er helt trygge for personer i alle aldre, inkludert nyfødte.

Våre madrasser inneholder ingen skadelige giftstoffer som kan ha negativ innvirkning på helsen eller forstyrre søvnmønsteret. Våre GOTS- og Oeko-Tex-sertifiserte ullmadrasser gir et trygt miljø som fremmer dyp, restorativ søvn, og gir deg trygghet og fremmer generelt velvære uten frykt for hormonforstyrrende stoffer.

Perfekt temperaturregulering, hygiene og komfort

Takket være sin unike fiberstruktur har ull en eksepsjonell pusteevne, som sikrer uovertruffen komfort. Den holder deg kjølig om sommeren og varm om vinteren, og gir deg en god søvn hele året. Med ull har du kontroll over kroppstemperaturen din, noe som minimerer nattesvette og søvnforstyrrelser.

Dens pusteevne forhindrer varmeoppbygging, slik at kroppen din kan hvile komfortabelt innenfor et sunt temperaturområde. Det er ikke behov for giftige tilsetningsstoffer som kan inneholde hormonforstyrrende stoffer, siden ull har alle de nødvendige naturlige egenskapene for å gi deg en behagelig og hygienisk søvn.

hjemmet til ullmadrassen på et tregulv

Ullmadrasser støtter sunne sovestillinger ved å fordele kroppsvekten jevnt og lindre trykkpunkter, leddsmerter og muskelubehag. I motsetning til andre materialer gir ullens spenstige fibre optimal støtte uten å gå på bekostning av ledd- og rygghelsen, og gir et komfortabelt underlag for restorativ søvn.

Hos Home of Wool prioriterer vi åpenhet om innholdet og kilden til produktene våre. Vi bruker utelukkende rene og naturlige materialer av høyeste kvalitet, uten å gå på akkord med helsen eller søvnkvaliteten din. Ullen vår er sertifisert av GOTS og kommer fra små lokale gårder som er kjent for sine humane praksiser.

logoen til Home of Wool