LIBERO 
La stagione del campeggio è ufficialmente iniziata e non c'è momento migliore per condividere la storia del Famiglia Saffles e i loro viaggi a tempo pieno fonte di ispirazione. Abbiamo avviato la serie Home of Wool Features per condividere le bellissime storie di vita reale della nostra piccola ma estremamente potente comunità Home of Wool.
Con noi fin dall'inizio, Kate Saffle ha molto da raccontare. Sulla maternità, sulle decisioni che cambiano la vita, sui viaggi e sulla vita su ruote, in un camper. Come fondatrice del Più felice nella maternità podcast (precedentemente chiamato The Streamlined Life) e life coach, Kate aiuta le mamme di tutto il mondo a ritrovare la felicità e a sentirsi bene nella loro maternità e nella loro carriera. Vi presentiamo Kate Saffle e la famiglia Saffles.
HoW: Vivere la vita al massimo, su ruote! È sempre stato un sogno? O è stato un cambiamento necessario nella vita?
Kate: Non avevo mai pensato seriamente di viaggiare a tempo pieno fino a quando la mia seconda figlia aveva pochi mesi e ho visto un video su una famiglia che viaggiava per gli Stati Uniti a tempo pieno in un Airstream. Mi ha davvero colpito nel profondo e mi sono sentita presa dal desiderio di viaggiare per il paese con la mia famiglia e creare ricordi insieme. Io e mio marito ci sentivamo intrappolati nella routine quotidiana, lavorando per sostenere il nostro stile di vita, ma con pochissimo tempo da dedicare alla famiglia. Anche se sono cresciuta in campagna e da bambina ho goduto di grande libertà e tempo libero all'aria aperta, vivevamo in città e sarebbe stato difficile offrire lo stesso ai miei figli. Abbiamo visto lo stile di vita itinerante come un modo per vivere secondo i nostri valori e cambiare la nostra storia (e il nostro futuro) come famiglia.
HoW: Qual è la sfida più grande che affronti nella tua piccola casa: viaggiare a tempo pieno, lavorare e prenderti cura dei bambini allo stesso tempo?
Kate: La sfida più grande è il rumore e la creazione di uno spazio in cui tutti possano svolgere il proprio lavoro. I miei figli spesso studiano a casa, mentre io seguo i clienti o creo contenuto, e per far funzionare questo stile di vita occorrono molto coordinamento e rispetto. Anche se il nostro spazio è piccolo, per fortuna amiamo davvero stare insieme. Tuttavia, io e mio marito desideriamo ardentemente delle serate romantiche e dei momenti tranquilli per conversare. A volte lasciamo che i bambini guardino un film o ascoltino un audiolibro mentre noi ci sediamo fuori e parliamo. Non è lo stile di vita più facile, né quello giusto per tutti, ma ne siamo grati, nonostante le difficoltà.
HoW: Quali sono i tuoi migliori consigli per non solo sopravvivere, ma anche godersi la vita su ruote con i bambini? Hai qualche trucchetto pratico in termini di gestione del tempo o organizzazione dello spazio abitativo?
Kate: Sì! Io e mio marito ci svegliamo diverse ore prima dei nostri figli per sbrigare i compiti più importanti: scriviamo il nostro diario, lavoriamo sulla nostra mentalità, ci alleniamo e prepariamo il camper per le attività della giornata. I nostri figli (di 4, 7 e 10 anni) hanno ciascuno una lista di compiti da svolgere al mattino prima di iniziare la scuola a casa, che include rifare i letti e mettere a posto i vestiti.
Le buone abitudini sono fondamentali quando si vive in spazi ridotti!
Utilizziamo molti cestini aperti per riporre giocattoli e oggetti personali, e ogni bambino ha un cestino con manico da utilizzare per raccogliere e conservare i propri tesori. Abbiamo anche dei ganci posizionati strategicamente per riporre alcuni oggetti in verticale, come il guinzaglio del cane, i vestiti che possono essere indossati un secondo giorno e le giacche. Abbiamo lavagne bianche in tutto il camper, ottime per fare liste e appendere promemoria invece di usare un sacco di carta.
In generale, non possediamo molti oggetti, ma quelli che abbiamo riflettono i nostri valori: tanti buoni libri, puzzle, giochi, attrezzature per attività all'aperto come i nostri kayak e una piccola selezione di film per tutta la famiglia. Non puoi portare tutto con te, quindi scegli con saggezza e porta solo gli oggetti che supportano lo stile di vita che desideri per la tua famiglia!
HoW: Viaggiare in camper con il bel tempo è divertente, ma come fate ad affrontare il maltempo? Quali sono le vostre attività preferite da fare in famiglia quando il tempo è brutto?
Kate: Ci piace leggere libri ad alta voce insieme, fare puzzle da 500 pezzi, cucinare ricette nuove e divertenti, fare un pisolino e guardare film. Approfittiamo anche dei giorni di pioggia per dedicarci alle faccende domestiche, pulire e riordinare.
HoW: Il camper dei Saffle è uno dei primi progetti di Home of Wool nel settore dei camper. Perché avete deciso di puntare sui materassi in lana per il camper e per tutta la vostra famiglia?
Kate: Amo e utilizzo i prodotti Home of Wool sin dalla nostra prima “piccola” casa, il cottage sulla spiaggia 675 che abbiamo acquistato nel 2016. All'epoca eravamo molto interessati a uno stile di vita funzionale e salutare, oltre che a rendere la nostra casa il più naturale possibile. Avevo constatato come la mia salute e quella del mio figlio maggiore fossero influenzate dalle tossine e dai prodotti convenzionali, quindi volevamo una casa il più pulita possibile. Abbiamo iniziato con un cuscino in lana shikibuton per me e mio marito, che nel giro di pochi mesi ci ha liberato dal mal di schiena. Quando sono rimasta incinta del mio ultimo figlio, gli abbiamo comprato un materasso in lana per culla e materassino. Poi, quando abbiamo iniziato a viaggiare a tempo pieno, siamo stati davvero grati di poter sostituire i tradizionali materassi in schiuma dei camper nelle cuccette dei bambini con quelli interamente in lana di Home of Wool.
Consideriamo l'uso della lana un modo per sostenere la nostra salute a lungo termine e abbiamo constatato i benefici sul nostro sonno e sul nostro benessere quotidiano.
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HoW: Qual è la motivazione alla base del tuo lavoro come life coach e del podcast Happier in Motherhood, che aiuta tante neo mamme e famiglie?
Kate: All'inizio del mio percorso di maternità, ho sofferto di depressione e solitudine. Allo stesso tempo, mi sentivo distaccata dai miei valori e intrappolata nel trambusto della vita moderna. Avevo chiaro ciò che volevo per la mia famiglia, ma mi sembrava davvero difficile raggiungerlo. Così ho iniziato a sperimentare su me stessa e a cambiare la mia vita, una piccola decisione e un cambiamento di abitudine alla volta. Per diversi anni ho condotto un podcast con un'amica chiamato Cohesive Home, in cui condividevamo il nostro percorso verso una vita semplice e in linea con i nostri valori insieme alle nostre famiglie. Da lì, altre mamme hanno iniziato a contattarmi per chiedermi aiuto affinché potessero apportare cambiamenti simili. È stato naturale per me diventare una life coach e aiutare gli altri a creare una vita più felice per sé stessi e le loro famiglie.
HoW: Qual è il denominatore comune, il motivo più frequente per cui così tante madri si sentono bloccate e perse nella maternità e nella vita in generale, invece di godersela?
Kate: Il problema più grande che vedo è una discrepanza tra ciò che accade quotidianamente e i valori che lei vorrebbe che la sua famiglia vivesse. In altre parole, molte mamme faticano a vedere il quadro generale della loro storia di vita come famiglia e ad apportare i cambiamenti che lo rendono possibile. Quindi, poiché non vede ciò che è possibile o non pensa che sia possibile, rimane bloccata in un circolo vizioso di senso di sopraffazione e smarrimento. Le sue azioni quotidiane non hanno un significato dietro di esse e può sembrare che lei agisca in modo meccanico.
La verità è che una volta che vedi cosa è possibile per la tua famiglia e ci credi, puoi creare un piano e compiere piccoli passi che cambieranno la tua vita. Questo è possibile per chiunque!
HoW: Se dovessi scegliere 5 consigli o 5 rituali di cura personale che sono più utili alle mamme, quali sarebbero?
Kate: Consiglio vivamente alle mamme di fare ciascuna di queste cose ogni giorno, anche solo per 5 minuti:
- lavoro sulla mentalità e autoriflessione
- movimento
- respirazione profonda e radicamento all'aperto
- meditazione
- attività ludica: ridere, ballare e ritrovare il suo lato divertente
Li pratico quotidianamente e li considero il miglior modo in cui una mamma possa prendersi cura di sé stessa. Personalmente, adoro fare un bagno caldo con sali di Epsom ogni sera, ma in un camper non c'è spazio per una vasca da bagno! Quindi accendo il mio diffusore con olio essenziale di salvia sclarea e lavanda e faccio una doccia calda di 5 minuti, respirando profondamente e liberando la mente dalle preoccupazioni e dai pensieri della giornata.
HoW: Quanti chilometri hai percorso dall'inizio dell'anno?
Kate: Da settembre 2020 abbiamo percorso circa 25.000 miglia, ovvero 40.233 chilometri.
HoW: Il posto più memorabile?
Kate: John Pennekamp State Park nelle Keys: Key Largo, Florida.
HoW: Il posto preferito nel camper?
Kate: Il mio letto! È il posto più accogliente che ci sia e adoro leggerci alla fine della giornata.
HoW: La colazione più facile da preparare per 3 bambini in viaggio?
Kate: Ciotole di yogurt con frutta e muesli
HoW: Qual è il libro che hai sul comodino in questo momento?
Kate: “La magia” di Rhonda Byrne
HoW: Le 5 canzoni che ascolti di più in questo momento?
- “Step Out” Jose Gonzalez
- “My Own Soul's Warning” The Killers
- “Verso la felicità” Phantagram
- “Time Stands” Nathaniel Rateliff
- “Roses” Saint Jhn e Imanbek
HoW: Il tuo podcast preferito?
Kate: Qualsiasi cosa che riguardi la salute. Una che mi piace molto ultimamente è “The Light Diet”.”
HoW: Dove ti piacerebbe viaggiare (all'estero) quando il mondo tornerà alla normalità?
Kate: Costa Rica. Ci siamo stati con mio marito quando eravamo sposini e mi piacerebbe portarci i bambini.
HoW: Qual è il tuo superpotere?
Kate: Il mio intuito: entrare in sintonia con le emozioni e i pensieri degli altri in modo tale da farli sentire compresi e ascoltati.
Grazie, Kate, per aver condiviso la tua storia motivante con la nostra comunità Home of Wool!
