ILMAINEN 
Argh! Pölypunkit! Pölypunkit ovat mikroskooppisia olentoja, jotka elävät ja viihtyvät kuolleissa ihmisen ihon hiutaleissa. Ne rakastavat pimeitä, kosteita ja lämpimiä paikkoja. Usko tai älä, mutta pölypunkkien pesäkkeitä on jokaisessa kodissa. Miksi et ole huomannut? Koska olet niin onnekas, ettet ole herkkä tai allerginen pölypunkille. Näin ei kuitenkaan ole kaikkien niiden ihmisten kohdalla, jotka kärsivät pölypunkkiallergiasta ja vakavasta pölypunkkiyliherkkyydestä.
Mitkä ovat pölypunkkiallergian oireet? Lieviä pölypunkkiallergian oireita ovat aivastelu, nenän vuotaminen, silmien kutina, nenän tukkoisuus tai nenäontelon jälkeinen vuoto, yskä. Varo lapsilla usein tapahtuvaa nenän hieromista ylöspäin, sillä se voi olla merkki pölypunkkiallergiasta. Vakavat allergiaoireet voivat jopa edistää astmaa, ja niihin voi kuulua hengitysvaikeuksia ja rintakehän ahtautta.
Mutta älä huoli, pölypunkit eivät pure! Niillä on kotona melko paljon ihohiutaleita, joilla ne voivat selviytyä ilman, että niiden tarvitsee purra sinua. Yksi huolenaihe vähemmän. Mutta niiden vapauttamat allergeenit voivat aiheuttaa ihottumaa iholle.
Siksi on aina hyvä pitää ne kurissa. Olemme koonneet 14 helppoa, tehokasta ja samalla luonnollista tapaa saada pölypunkit kuriin.
Vihje #1: Laske lämpötilaa ja ilmankosteutta
Pölypunkkien optimaalinen lämpötila on 66°F - 86°F. Kaikki paikat, joissa kosteus on 70% ja 80% välillä, tuntuvat näille pienille ötököille taivaallisilta. Ei ihme, että niitä esiintyy pääasiassa paikassa, jossa vietämme suurimman osan ajastamme: sängyssä.
Jotta voisit vähentää pölypunkkien vaikutusta terveyteesi, sinun on parasta pyrkiä alentamaan sekä lämpötilaa että ilmankosteutta. Kodin ilmanvaihdolla on merkitystä. Päästä raitista ilmaa sisään, avaa ikkunat kylvyn ja ruoanlaiton aikana, jotta kosteus ei nouse. Käytä ilmankuivainta, jos asut kostealla alueella.
Vihje #2: Pölyä usein
No, ne kaikki elävät pölyssä. Itse asiassa pöly kovilla pinnoilla ei ole niiden paras paikka selviytyä ja pyrkiä, koska ne todella tarvitsevat kosteutta ja lämpöä. Kaikkien kotona pölyttämistä vaativien pintojen säännöllinen pölyttäminen auttaa kuitenkin varmasti saamaan pölypunkit kuriin. Pölyttämisestä puheen ollen, tässä on useita sääntöjä, joita sinun tulisi noudattaa, jotta se olisi tehokasta:
- Unohda kuivat vaatteet ja pölyhuiskat. Ne saattavat levittää pölypunkkeja ilmaan, mikä ei todellakaan ole hyväksi sinulle. Käytä sen sijaan kosteaa märkää liinaa.
- Poista tai vähennä kaikki pölyä keräävät esineet, erityisesti makuuhuoneessa. Vähennä pehmoleluja, jos sinulla on lapsia, sillä ne ovat kuin pölymagneetti. Pese ne säännöllisesti kuumalla vedellä tai laita ne pakastimeen noin 8 tunniksi kahden viikon välein.
- Pölyä päivän aikana, jotta ilmassa olevat pölypunkit laskeutuvat ennen nukkumaanmenoa. Vältä pölyjen pyyhkimistä ennen nukkumaanmenoa.
Vihje #3: Imuroi lattiat, matot, matot ja jopa patjat.
Älä imuroi ennen nukkumaanmenoa. Anna sille aikaa vähintään kaksi tuntia tai vielä parempi imuroida aina päivällä. Älä unohda imuroida kaikkia kodin tuulettimia. Käytä HEPA-suodatettua pölynimuria. Se on suodatin, joka voi pidättää pienet hiukkaset sen sijaan, että kierrättää ne takaisin ilmaan.
Imuroi myös patjat. Tämä auttaa niitä tuulettumaan paremmin ja vähentää yön aikana sisälle kertynyttä kosteutta. Mitä vähemmän kosteutta, sitä vähemmän pölypunkkeja.
Vihje #4: Vähennä synteettisiä lattiatekstiilejä
Useimmat synteettiset, hengittämättömät matot ovat täydellisiä pölypunkkien ja allergeenien kannalta. Kovat lattiat ovat paras vaihtoehto (voit imuroida, mopata ja höyryttää niitä), mikä tappaa ja puhdistaa kaikki pölypunkit. Mikään ei voita lämpimän kodikkuutta. matto talvella kuitenkin. Jos olet mattojen ystävä, kannattaa panostaa pölypunkkien kestäviin vaihtoehtoihin. Villa on luonnostaan pölypunkkien kestävää. Bonuksena, villamatot ei ainoastaan torju pölypunkkeja, vaan myös sitoo myrkylliset haihtuvat orgaaniset yhdisteet kotiisi. Pienempien mattopalojen valitseminen auttaa myös taistelussa, koska voit pestä ne helposti.
Vinkki #5: Lisää pyykkiin muutama tippa eukalyptusöljyä.
Eukalyptuksen kanssa ei voi mennä pieleen. Tämä maaginen kasvi tekee kodistasi varmasti miellyttävän tuoksusaarekkeen, mutta se auttaa sinua myös voittamaan pölypunkit! Voit laittaa sitä jopa pyykkiin, joten älä epäröi lisätä siihen tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä, kun peset vuodevaatteitasi. Sydneyn yliopiston Australiassa tekemän tutkimuksen mukaan eukalyptusöljyn lisääminen pesuun poistaa 99% pölypunkkia vuodevaatteista.
Vinkki #6: Ota aurinkoa vuodevaatteisiinne
Tiedät jo, että villatäytteiset kappaleesi kaipaavat auringonvaloa. Sama pätee myös kaikkiin muihin vuodevaatteisiisi (villaa tai ei): lakanoihin, tyynynpäällisiin, pussilakanoihin, peittoihin, untuvapeittoihin, tyynynpäällisiin, patjoihin ja pehmusteisiin. Päästä vuodevaatteet kerran kuukaudessa ulos aurinkoon tunniksi, kahdeksi tai jopa useammaksi tunniksi. Auringonvalo tappaa pölypunkkien lisäksi myös kaikki muut bakteerit, joita niihin on ajan mittaan kertynyt.
Vinkki #7: Anna sille hieman lämpöä.
Kuumapesu on välttämätöntä erityisesti, jos olet allerginen tai herkkä pölypunkille. Kuumakuivaus ja silitys vuodevaatteet ja kaikki liinavaatteet auttavat sinua myös saamaan pölypunkit kuriin ja vähentämään niitä. Höyrypuhdista matot.
Vinkki #8: Käytä patjoissa ja vuodevaatteissa pestäviä suojia.
Sekä pölypunkkeja estävät peitteet että tavalliset pestävät peitteet auttavat sinua saamaan pölypunkit kuriin. Laita vain suojaava vetoketjullinen patjasuojus tai tyynynsuoja. Ne molemmat pidentää vuodevaatteiden käyttöikää ja se on pestävä este sinun ja punkkien välissäsi. Älä unohda pestä suojia säännöllisesti. Voit jopa ottaa tyynynsuojat mukanasi lomalla hotellin tyynyjen päälle. Kaiken varalta.
