GRATIS 
Nu hvor dagene bliver kortere og koldere, har du så tænkt dig at tage flere smukke stykker natur med indenfor? Videnskaben siger, at det er præcis, hvad du bør gøre! Vidste du, at NASA foreslår, at du har mindst én plante pr. 100 kvadratmeter i dit hjem? Det er forståeligt, for NASA har forsket meget i indeklimaet, og vi bør betragte deres råd som pålidelig information.
De flygtige organiske forbindelser (primært formaldehyd og benzen), der afgives fra stort set alt, hvad vi har i hjemmet, kan gøre luften indenfor langt mere giftig end luften udenfor. Og i de kolde måneder, hvor vinduerne er lukkede, har vi helt sikkert brug for en hær af planter, der er klar til at absorbere de skadelige gasser og dermed filtrere og rense den luft, vi indånder i hjemmet, og reducere niveauet af formaldehyd og benzen indenfor.
Så ja, stueplanter er generelt gode for dit hjem, men nogle af dem tager et lille skridt videre og hjælper dig endda med at sove bedre! Selv om de fleste potteplanter ikke egner sig til dit soveværelse, er der nogle, der kan hjælpe dig med at få en god nattesøvn.
Slangeplante
Slangeplanten er en af de mest kendte naturlige luftrensere. Den afgiver ilt om natten, og det er derfor, den er et af de bedste valg til soveværelset. NASA Clean Air Study siger, at slangeplanten også fjerner mange skadelige og giftige kemikalier, herunder formaldehyd.
Pothos
Pathos-planten har skinnende, hjerteformede blade, der falder ned i smukke ranker. Det er en af de nemmeste stueplanter at dyrke og sprede! Dens bedste egenskab er evnen til at filtrere formaldehyd, kulilte og benzen. Den er perfekt til soveværelset, fordi den renser luften for giftstoffer og fjerner lugte. Den vil også øge iltniveauet i rummet i løbet af natten.
Aloe Vera
Ligesom slangeplanten udsender Aloe Vera-planten ilt om natten og holder luften i dit soveværelse frisk og ren.
Lavendel
Lavendelaromaen har længe været forbundet med god søvn. Det er ikke underligt, at lavendel er en perfekt plante til soveværelset. Man mener, at dens duft reducerer stress- og angstniveauet. Nogle forskere giver endda lavendelduften evnen til at reducere gråd hos babyer og derfor hjælpe dem med at sove dybere og bedre.
Vidste du, at dine uldkreationer også gerne selv vil dufte lidt af lavendel? Lavendel er det perfekte naturlige mølmiddel, og en lavendelpose er noget, du helt sikkert gerne vil have i dit skab og tæt på dit uldtøj.
Gummifabrik
Ikke alene er denne plante et flot indslag i ethvert rum, men den kræver også lav vedligeholdelse, hvilket gør den perfekt til alle mennesker uden grønne fingre. Den er en kraftfuld giftudskiller og luftrenser. Ved at absorbere luftbårne kemikalier vil gummiplanten hjælpe dig med at trække vejret og sove bedre om natten.
Orkideer
En orkidé er nogle gange alt, hvad du behøver for at få en sundere søvn. Orkideer absorberer ikke kun kuldioxid, men de frigiver også ilt om natten, hvilket gør dem til de ideelle blomster til vores soveværelse. Og hvem har noget imod lidt tropiske vibes?
Planter kan få dit hjem til at se lysere ud, men de kan også muntre dig op, reducere dit stressniveau og øge din produktivitet. Bingo! Frem for alt kan stueplanter fungere som naturlige og supereffektive filtre mod luftforurening, der kan hjælpe dig med at få den afslappende søvn, du har brug for til en ny, lys dag!
